Витамин А для кожи: полезные свойства и рецепты масок

Красота / Тело и лицо
22 мая 2014
Анна Руссу
Фото: HMI

Витамин А, который от природы присутствует в нашем организме, широко используется в косметологии и является одним из самых авторитетных anti-age ингредиентов. Именно поэтому эксперты-дерматологи признают витамин А эталоном в борьбе с фотостарением и его проявлениями.

При нанесении на кожу ретинол помогает увеличить толщину эпидермиса, который с возрастом истончается. Он нормализует дифференциацию клеток и регулирует процесс кератинизации, чтобы сделать кожу гладкой и однотонной. В глубоких слоях кожи витамин А предотвращает повреждение компонентов дермы (коллагена, эластина), подавляя действие коллагеназы. Ретинол также стимулирует синтез коллагена и эластина, что заметно уменьшает глубину морщин.

В результате использования крема с ретинолом, на поверхности кожа становится более однородной. В глубоких слоях укрепляются поддерживающие ткани, и кожа вновь приобретает эластичность.

Существует много форм ретинола: для проблемной кожи используют ретиналь, ретиноевую кислоту, в антивозрастных продуктах - ретинол ацетат. Но существует заминающий фактор: по своей структуре ретинол – высокоаллергенный компонент, его молекула очень активна. Требуется тщательно выверенная его дозировка для средств ежедневного применения, чтобы свести к минимуму риск раздражения кожи. В неправильных пропорциях витамин А может вызвать раздражение и повысить чувствительность кожи к солнцу. Поэтому, если у тебя чувствительная, тонкая и пигментированная кожа, лучше откажись от использования ретинола.

Косметические средства на основе витамина А рекомендуют использовать с 25-27 лет, когда появляются первые мимические морщины, а при проблемной коже этот ингредиент назначают с совсем юного возраста.

Маски из натуральных продуктов с витамином А для кожи

1. Свежевыжатый сок моркови смешай с овсяными хлопьями – у тебя должна получиться густая смесь. Наноси ее на лицо, шею и зону декольте на 20 минут.

2. В натертую морковку добавь один желток и несколько капелек оливкового масла. Нанеси на кожу лица и подержи ее в течение 15-20 минут.

3. Разотри мякоть авокадо и абрикоса в соотношении 1:1. Добавь несколько капель любимого растительного масла. Нанеси маску на лицо на 45 минут, затем смой теплой водой.

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016