Витамины для здоровья волос

Красота / Волосы
6 июля 2012
Анна Руссу

Витамин А

Природный антиоксидант, который бережно ухаживает за кожей головы: помогает нормализовать работу сальных желез, улучшает приток крови и предотвращает появление перхоти. Без витамина А волосы становятся сухими, ломкими и тусклыми.

Витамины группы В

Почти все витамины этой группы помогают волосам оставаться красивыми и здоровыми.

  • В3 и В5 улучшают циркуляцию крови в коже головы, укрепляя волосы и придавая им здоровый блеск. Эти витамины предотвращают появление седины и отвечают за регенерацию клеток кожи.
  • В6 предотвращает выпадение волос, делает их цвет более ярким и насыщенным, а также помогает избавиться от сухости кожи головы и неприятного зуда.
  • В9 и В10 помогают кальцию лучше усваиваться и тем самым способствуют быстрому росту волос.
  • В12 часто принимают для профилактики выпадения волос. 

Витамин С

Еще один витамин, который улучшает процесс кровоснабжения и питает волосяные луковицы, улучшая рост волос.

Витамин Е

Ухаживает за волосами, придавая им здоровый блеск, защищает от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей и препятствует выгоранию волос на солнце.

Витамин Н

Важен для здоровья кожи головы. Он предотвращает появление перхоти, серьезных кожных заболеваний, а также выпадение волос. 

Фото:Thinkstock

Анна Руссу

Самый простой способ преобразить свой образ к новому сезону

Суперэффект без радикальных мер!

Красота / Волосы

16 августа 2017

Быстрее, длиннее, сильнее: лучшие маски для роста волос

Лето оставило свой отпечаток на твоей прическе? Тогда воспользуйся домашними средствами для роста волос. Спойлер - это не горчичная маска.

Красота / Волосы

16 августа 2017

7 самых популярных стрижек 2017 года на длинные волосы

Не хочешь прощаться с длинными локонами? Выбирай одну из самых стильных стрижек на длинные волосы 2017 года.

Красота / Волосы

9 августа 2017

Топ-10 трендов в окрашивании волос осени-2017

Подумываешь о смене имиджа? Сохрани себе эту подборку!

Красота / Волосы

8 августа 2017

Loading...

Густые и крепкие: 3 домашние маски против выпадения волос

Хочешь густые локоны? Воспользуйся одной из домашних масок против выпадения волос. 

Красота / Волосы

4 августа 2017

Топ-10 укладок для жаркой погоды

Минимум усилий – потрясающий результат!

Красота / Волосы

1 августа 2017

Загрузка...

Дженнифер Лопес примерила самый стильный тренд года в окрашивании волос

Кстати, он идет всем!

Красота / Волосы

31 июля 2017

Топ-10 лучших укладок для круглой формы лица

Идеальная «оправа» для твоих щечек!

Красота / Волосы

28 июля 2017

Топ-5 простых бьюти-трюков, чтобы всегда выглядеть потрясающе

Освоить их должна каждая девушка!

Красота / Волосы

27 июля 2017

Эта ежедневная ошибка отделяет тебя от роскошных волос

Никогда бы не подумали, что это так важно!

Красота / Волосы

27 июля 2017

Eye of a tiger: самая модная техника окрашивания волос 2017

Омбре, балаяж, сомбре – уже было? Тогда встречай новый тренд в окрашивании волос – тигровый глаз!

Красота / Волосы

26 июля 2017

Редакция тестирует: стайлер для выпрямления волос e-styler, ikoo

Чудо-гаджет для идеальной укладки!

Красота / Волосы

24 июля 2017

Надо прочитать

Осень 2017: самые модные оттенки в окрашивании волос

Какой из них выберешь ты?

Красота / Волосы

24 июля 2017

Это интересно

Универсальный цвет волос, который идет всем и делает тебя визуально моложе

Пример голливудских звезд доказывает это наглядно!

Красота / Волосы

21 июля 2017

Это интересно

Самая популярная прическа в год твоего рождения

О, ностальгия!

Красота / Волосы

19 июля 2017