Вкусный ланч: кростини из чиабатты с сыром

Здоровье / Диета и здоровое питание
17 мая 2012
Анастасия Благодарная

Ингредиенты:

1 стакан конских бобов
100 грамм пармезана, кубиками
Чиабатта
Листья тимьяна
Оливковое масло
Лимонная цедра
Соль, перец

Способ приготовления:

  • Смешай готовые бобы с сыром, цедрой, оливковым маслом и тимьяном. Приправь солью, перцем по вкусу.
  • Разрежь чиабатту и смажь ломтики оливковым маслом. Поджарь на гриле, в тостере или подсуши в духовке.
  • Выложи на готовый хлеб сырно-бобовую смесь и подавай.

Фото: authenticsuburbangourmet.blogspot.jp
Ярослава Кимова

  

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017

Как сохранить стройную фигуру после 30 лет

Знаменитый американский диетолог Лиза Хаим рассказала, как сохранить стройную фигуру после 30 лет.

Здоровье / Диета и здоровое питание

13 января 2017