Вредные советы, или как стать несчастной

Твоя жизнь / Психология
11 мая 2016
Виктория Гвоздецкая
Фото: Depositphotos

Как стать самой несчастной девушкой на свете? Или, чего не делать, если ты себе не враг? Выбор за тобой!

1. Давай себе заведомо невыполнимые обещания, например, сказать начальству в глаза все, что ты о нем думаешь. Перейти на овсянку с кефиром (а лучше без), вставать на два часа раньше и пробегать трусцой пять километров.

2. Даже если твоя работа тебе ненавистна, а коллеги вызывают плохо контролируемое раздражение - продолжай ходить на работу с энтузиазмом, с кислой физиономией и головными болями.

3. Заведи себе любимую фобию, регулярно ее холь и лелей. Остаться на старость лет без копейки денег. Застрять в лифте и задохнуться. Быть обесчещенной инопланетянином. Никому не рассказывай о своих страхах. Бойся всего на свете.

4. Стремись походить на моделей из глянцевых журналов. Постоянно худей, ненавидь свое отражение в зеркале. Вообще не выходи из дома - никому ты не понравишься.

5. Используй выходные для того, чтобы наконец-то от души вымыть полы и перештопать все носки. А на вернисаж, в лес или на каток можно сходить когда-нибудь потом. На пенсии, например.

6. Живи и общайся только в соцсетях. Никакого контакта с реальным миром, а то вдруг еще захочешь в нем остаться.

7. Стремись достигнуть совершенства во всем. Великолепный специалист, прекрасная жена, идеальная мать. И если один из этих пунктов не достигнут, ешь себя поедом день и ночь.

8. Никогда не совершай спонтанных поступков. Все заранее планируй. Начинай паниковать при малейшем отклонении от составленного на день расписания.
 

6 способов поднять настроение близкому человеку

Простые, но эффективные подсказки от психологов.

Твоя жизнь / Психология

19 сентября 2017

Чем может обернуться невинный шопинг?

Психологи озвучили самые печальные последствия шопинга...

Твоя жизнь / Психология

18 сентября 2017

Надо прочитать

10 заповедей счастливого человека

Какой бы сложной ни была ситуация (даже если болезнь, даже если не одна), мы можем ее изменить. 

Твоя жизнь / Психология

14 сентября 2017

Это интересно

Стив Джобс: шесть упражнений для тренировки мозга

Гениальный креативщик, гуру в мире IT-технологий, человек, изменивший мир, на протяжении многих лет практиковал медитацию осознанности. Она помогала ему снимать стресс, прояснять ум и развивать креативность.

Твоя жизнь / Психология

14 сентября 2017

Loading...
Это интересно

Как составить идеальную карту желаний

Помечтать любит каждая из нас. Но знаешь ли ты, как сделать правильную карту желаний, которая поможет реализовать все все твои планы?

Твоя жизнь / Психология

13 сентября 2017

7 уроков, которые я извлекла к 30 годам

Маркетолог Лорен Мэндел делится личной историей: какие жизненные выводы она сделала в это время. 

Твоя жизнь / Психология

13 сентября 2017

Загрузка...

20 мудрых цитат о тридцатилетних

Знаменитости о заветной цифре, когда кажется, что жизнь только начинается

Твоя жизнь / Психология

13 сентября 2017

Психологи рассказали, как притягиваются люди

Современные ученые не устают искать закономерности, которые ведут к счастливым и гармоничным отношениям.

Твоя жизнь / Психология

12 сентября 2017

Лучшая профилактика от простуды

Положительные эмоции и уверенность в лучшем будущем не дают болезням ни единого шанса. Они выступают в роли топлива для иммунитета.

Твоя жизнь / Психология

11 сентября 2017

Отпуск закончен: как победить осеннюю хандру

Вернутся в нормальный режим будней помогут наши советы.

Твоя жизнь / Психология

7 сентября 2017

Почему ты не любишь свои фотографии

Психологи нашли этому научное объяснение.

Твоя жизнь / Психология

6 сентября 2017

Психологи рассказали, чем лечить бессонницу

Тебе даже в аптеку не придется идти…

Твоя жизнь / Психология

5 сентября 2017

Умерла Луиза Хей: вспоминаем душеисцеляющие цитаты психолога

Сохрани их и перечитывай каждый день!

Твоя жизнь / Психология

2 сентября 2017

4 совета для самопиара

Если ты хочешь чего-нибудь добиться в этой жизни, то без самопиара не обойтись. Советы от экспертов.

Твоя жизнь / Психология

30 августа 2017

Как не впасть в осеннюю депрессию

Как поддерживать хорошее настроение в осеннюю пору? Не унывать и держать свое настроение под контролем тебе помогут наши советы.

Твоя жизнь / Психология

28 августа 2017