XIV Фитнес-конвенция Nike

Здоровье / Фитнес
20 марта 2013
Анастасия Благодарная

Все мы знаем, как трудно прийти к переменам, перевернуть страницу, дать себе слово и сдержать его. В спорте, как и в жизни, не всегда важен результат, а важно решение, которые может стать первым шагом на пути к успеху. Важно, сказав «нет» лени, зашнуровать кроссовки и выйти на пробежку, не стесняясь своего тела, перешагнуть порог фитнес-клуба, опираясь на силу воли, отказаться от фаст-фуда в пользу сбалансированного питания. Ставя перед собой высокие цели подобного рода, нам также важна поддержка, которая поможет не сдаться и сдержать обещание, данное самому себе. Говоря «YOU CAN – YOU WILL», мы верим в тебя и хотим помочь на пути к самосовершенствованию.

Ежегодная Фитнес-Конвенция Nike – это уникальное в своем роде событие, призванное привлечь внимание общественности к вопросу здорового образа жизни. Из года в год все большее число гостей посещает конвенцию, что свидетельствует о росте популярности фитнеса в Украине, актуальности мастер-классов и семинаров, представленных в рамках мероприятия, а также заинтересованности украинских тренеров заимствовать лучшие практики и опыт у международных гуру фитнес-индустрии.

XIV Фитнес-Конвенция Nike делает основной упор на программы Mind Body и функциональный тренинг. Параллельно сразу в нескольких залах будут проходить тренировки по гимнастике, пилатесу, йоге, хореографии, степ-аэробике и других популярных направлениях фитнеса.

В рамках двухдневного насыщенного расписания гости мероприятия смогут посетить специальные классы ведущих мировых тренеров 
Организатор конвенции, Nike в Украине, уделяя особое внимание инновациям и технологиям, в рамках мероприятия этого года обращает внимание гостей на сразу два приложения – Nike Training Club и Nike+ Running, которые призваны облегчить повседневные тренировки, а также мотивировать на достижение лучших результатов.

Как эффективно потренироваться дома

6 упражнений для вечерней тренировки. Занимайся после работы, прямо перед телевизором.

Здоровье / Фитнес

21 марта 2017

Как привести себя в форму к лету? Ответ знает Samsung и GoFit!

Здоровье / Фитнес

20 марта 2017

Универсальное упражнение: планка с вытянутой рукой

Укрепляй пресс, руки и ягодицы.

Здоровье / Фитнес

17 марта 2017

5 преимуществ бокса для похудения

Боксируй, худей, снимай стресс!

Здоровье / Фитнес

16 марта 2017

Загрузка...

Лучшее средство от бессонницы

Хочешь крепко спать ночью? Инструкторы по фитнесу настоятельно рекомендуют готовиться к этому прямо после пробуждения. 

Здоровье / Фитнес

13 марта 2017

Суперэфективное упражнение из йоги: стальной пресс

Поза Лодки, отлично тренирует спину, позволяет быстро накачать пресс и укрепить весь мышечный корсет. Регулярно выполняя эту асану, ты быстро укрепишь спину и внешнюю сторону бедер.

Здоровье / Фитнес

2 марта 2017

Loading...

6 упражнений для шеи без морщин

Результаты ты увидишь уже через неделю.

Здоровье / Фитнес

27 февраля 2017

Без этого спортивного инвентаря тебе не обойтись!

Организовываем домашний фитнес.

Здоровье / Фитнес

24 февраля 2017

Похудение в короткие сроки

Готовь фигуру к весне и юбкам! А наш комплекс упражнений поможет тебе это ускорить.

Здоровье / Фитнес

23 февраля 2017

Как быстро прийти в форму

Наши фитнес-инструкции помогут тебе избавиться от жира в области талии, обрести плоский живот и стройные бедра.

Здоровье / Фитнес

15 февраля 2017

Что делать, если тренировки не помогают похудеть?

Все-таки фитнес не помогает похудеть. Во всяком случае, только фитнес.

Здоровье / Фитнес

13 февраля 2017

Топ-9 упражнений, которые можно делать перед телевизором

Пятница, вечер, и ты дома? Займись фитнесом!

Здоровье / Фитнес

10 февраля 2017

Революция тела: измени свою жизнь и фигуру этой весной

Пора готовиться к лету

Здоровье / Фитнес

10 февраля 2017

Найдена истинная причина плоских ягодиц

Немедленно встань и пройдись по офису! Сидячая работа портит мышцы ягодиц.

Здоровье / Фитнес

6 февраля 2017

Стройная и подтянутая фигура: редакция нашла идеальную фитнес-программу

Приводить себя в форму лучше всего, конечно же, зимой — когда в запасе есть время на то, чтобы сбросить ненавистные лишние 5 кг и вернуть тонус мышцам. И мы нашли такую программу, которая отвечает этим двум требованиям.

Здоровье / Фитнес

6 февраля 2017