XIV Фитнес-конвенция Nike

Здоровье / Фитнес
20 марта 2013
Анастасия Благодарная

Все мы знаем, как трудно прийти к переменам, перевернуть страницу, дать себе слово и сдержать его. В спорте, как и в жизни, не всегда важен результат, а важно решение, которые может стать первым шагом на пути к успеху. Важно, сказав «нет» лени, зашнуровать кроссовки и выйти на пробежку, не стесняясь своего тела, перешагнуть порог фитнес-клуба, опираясь на силу воли, отказаться от фаст-фуда в пользу сбалансированного питания. Ставя перед собой высокие цели подобного рода, нам также важна поддержка, которая поможет не сдаться и сдержать обещание, данное самому себе. Говоря «YOU CAN – YOU WILL», мы верим в тебя и хотим помочь на пути к самосовершенствованию.

Ежегодная Фитнес-Конвенция Nike – это уникальное в своем роде событие, призванное привлечь внимание общественности к вопросу здорового образа жизни. Из года в год все большее число гостей посещает конвенцию, что свидетельствует о росте популярности фитнеса в Украине, актуальности мастер-классов и семинаров, представленных в рамках мероприятия, а также заинтересованности украинских тренеров заимствовать лучшие практики и опыт у международных гуру фитнес-индустрии.

XIV Фитнес-Конвенция Nike делает основной упор на программы Mind Body и функциональный тренинг. Параллельно сразу в нескольких залах будут проходить тренировки по гимнастике, пилатесу, йоге, хореографии, степ-аэробике и других популярных направлениях фитнеса.

В рамках двухдневного насыщенного расписания гости мероприятия смогут посетить специальные классы ведущих мировых тренеров 
Организатор конвенции, Nike в Украине, уделяя особое внимание инновациям и технологиям, в рамках мероприятия этого года обращает внимание гостей на сразу два приложения – Nike Training Club и Nike+ Running, которые призваны облегчить повседневные тренировки, а также мотивировать на достижение лучших результатов.

Как совмещать фитнес и диету, чтобы гарантированно похудеть?

Как правильно распланировать прием пищи, внеся в свой график тренировки в спортзале или бассейне? Мы знаем ответ!

Здоровье / Фитнес

16 января 2017

Стройная и подтянутая фигура: редакция нашла идеальную фитнес-программу

Приводить себя в форму лучше всего, конечно же, зимой — когда в запасе есть время на то, чтобы сбросить ненавистные лишние 5 кг и вернуть тонус мышцам. И мы нашли такую программу, которая отвечает этим двум требованиям.

Здоровье / Фитнес

16 января 2017