«Я уже!»: как замедлить его оргазм

Ты и он / Секс
1 мая 2014
Катя Ильина
Фото: HMI

Если твой парень всегда приходит первым в вашем секс-марафоне, не расстраивайся - он такой не один. В новом бестселлере об интимной жизни говорится, что 45 % мужчин достигают кульминации ранее, чем счет пойдет на третью минуту полового акта.

«Были проведены исследования, в ходе которых пары согласились поделиться фактами своей сексуальной жизни. Не буду вдаваться в подробности, но скажу, что длительность каждого полового акта добровольцев измерялась с помощью секундомера», - говорит доктор Гарри Фиш, соавтор книги «The new naked: The ultimate sex education for Grown-ups».

Видимо, таким образом и удалось определить то усредненное число.
Знаменитый сексолог Альфред Кинси называл такие двухминутные приключения в спальне «супружескими конфликтами» - несложно догадаться, что жены вряд ли успевали что-либо почувствовать за этот отрезок времени.

Нам, девушкам, для достижения оргазма нужно, чтобы секс длился как минимум пять минут (и это не считая прелюдии и романтического ужина).

Если твой партнер попадает в эти злополучные 45%, не беда – сексолог Ники Гольдштейн знает, как превратить быстрого сексуального спринтера в выносливого марафонца.

Тайм-аут

Делая небольшие паузы во время секса, ты сможешь уменьшить его пыл: попроси его выйти из тебя и пару минут просто целуйтесь и ласкайте друг друга, пока страсти не улягутся.

Если дело в чрезмерной чувствительности или волнении, то это отличный способ ,чтобы замедлить ход событий и открыть другие каналы связи», - говорит доктор Гольдштейн.

«Умные» презервативы

Не то, чтобы у этого средства контрацепции был интеллект, но существуют особые, десенсибилизирующие (снижающие чувствительность) презервативы, которые способны оттянуть его кульминацию на некоторое время. Они содержат небольшое количество лидокаина или другого «замораживающего» вещества – как правило, аллергии они не вызывают, но использовать их все равно надо с осторожностью.

Практика – залог успеха

«Веришь или нет, но для парней хорошо практиковать свои сексуальные способности, занимаясь мастурбацией. Так они понимают, что возбуждает больше, а что меньше – какой ритм быстрее приводит к оргазму, а какой позволяет растянуть удовольствие», - советует Никки.

Сжать и отпустить

Нежное сжатие головки пениса поможет ему отсрочить наступление оргазма и уменьшит возбуждение. Вспоминай об этом в моменты, когда чувствуешь, что он уже совсем близок к «гранд финалу».

Больше прелюдии

В то время, когда предварительные ласки могут показаться нежелательными, если ваша цель – «долгоиграющий» секс, но если ты доведешь его до предоргазменного состояния руками или губами, то во время проникновения он будет в строю гораздо дольше.

Если ничего не помогает...

«Самое важное – не считать преждевременное семяизвержение барьером для удовольствия, - говорит сексолог, - Практически 80 % девушек достигают оргазма после стимуляции клитора, так неужели сам половой акт настолько важен?».

Если он финиширует гораздо быстрее, чем ты, то пусть убедится, что ты тоже не осталась «без сладкого» - нежнейшие ласки языком и пальцами подойдут для этого идеально».

Как месяц рождения влияет на твою сексуальную жизнь?

Люди, рожденные в определенные месяцы года, гораздо более находчивы и изобретательны в постели.

Ты и он / Секс

18 января 2017

Главные секс-ошибки, которые тебе нужно перестать совершать

За время твоего секс-стажа у тебя наверняка сформировался собственный список «Да» и «Нет» в постели, начиная от предохранения и заканчивая позами. Тем не менее, все мы совершаем ошибки – в том числе, и в сексе. Проверь себя на наличие следующих моментов и откажись от них навсегда.

Ты и он / Секс

12 января 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Мифы и правда: 10 секс-действий, при которых ты можешь забеременеть

Прочти это внимательно, если сейчас ребенок не входит в твои планы!

Ты и он / Секс

11 января 2017

9 секретов, которые сделают тебя “секс-бомбой”

И он никогда не забудет ночь с тобой!

Ты и он / Секс

5 января 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

4 января 2017

5 секс-идей для нескучной новогодней ночи

Новый год – время волшебства и подарков, а еще – исполнения самых заветных желаний. Как же провести эту ночь, чтобы она стала незабываемой?

Ты и он / Секс

31 декабря 2016

5 неприличных секс-трюков, которые сделают мужчину твоим навеки

Такого в постели твой бойфренд еще не испытывал!

Ты и он / Секс

29 декабря 2016

Все, что тебе нужно знать о сквиртинге

Правда или вымысел?

Ты и он / Секс

27 декабря 2016

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

20 декабря 2016

Надо прочитать

5 способов сделать позу догги-стайл более чувственной

Животная страсть может сочетаться с нежными чувствами!

Ты и он / Секс

2 декабря 2016

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

30 ноября 2016

Топ-5 поз для быстрого секса, которые приведут твоего парня в восторг

Иногда быстрее значит лучше!

Ты и он / Секс

29 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Cosmo-гид по анальному сексу

Все, что ты хотела знать, но стеснялась спросить об анальном сексе.

Ты и он / Секс

24 ноября 2016

Это интересно

Топ-5 деталей во внешности, против которых не может устоять ни один мужчина

Оружие массового поражения!

Ты и он / Секс

23 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...

Вуманайзер - универсальный ключ к женскому оргазму

Вопросом, как доставить женщине оргазм, задаются не только мужчины, ищущие славу умелого любовника. Этот вопрос находится в фокусе внимания сексологов, социологов, гинекологов и даже инженеров...

Ты и он / Секс

22 ноября 2016