Занятное дело

Твоя жизнь / Психология
17 декабря 2009
admin
Да, но…


Первое, что приходит на ум, – выспаться, почитать, посмотреть DVD-фильм, посидеть в Интернете. (Но не целый же день!) Затем думаешь, что посетишь спортзал, сходишь в бассейн, покатаешься на роликах. (Однако делать это интереснее в компании друзей или на пару с любимым.) Можно отправиться в SPA-салон. (Но бьюти-процедуры можно принимать и в будни.) Шоппинг? В одиночестве он не сильно радует. (Как, впрочем, и кулинарные изыски.) Так что же еще делать в свободный день, когда ты одна? Есть варианты.
 

Воспоминания по полочкам


Не часто находится время, чтобы разложить фотографии по альбомам, тем более подписать их. Достань пачки снимков, разбери их по группам – события, поводы, лучшие помести в альбом (по датам или по смыслу – семья, друзья, работа, праздники). Придумай к ним смешные подписи. Или составь каталог семейного видео. Без просмотра, конечно, не обойтись. Положительные эмоции, легкая ностальгия и ощущение счастья (особенно от фильма, снятого в отпуске) гарантированы!
 

Карта сокровищ


Посвяти день составлению карты желаний. Вспомни все, о чем когда-либо мечтала: диплом MBA, шуба, отпуск в Венеции, вождение автомобиля, съемки в кино. Не ограничивай фантазию и не стесняйся желаний! Запиши их, потом возьми большой лист бумаги, ручки, фломастеры, фотографии, журналы и составь из своих желаний красочный коллаж – яркий и радостный. Можешь повесить свою карту желаний на видное место – визуализированные мечты нередко сбываются. Моя вот уже осуществилась – публикация в Cosmo.
 

По кусочкам


Складывание пазла требует вдумчивости и сосредоточенности. И твое одиночество весьма кстати. Выбор пазлов огромный – карта мира, репродукции известных картин, пейзажи, цветы. Чем больше деталей в коробке, тем сложнее, но и интереснее. Но для дебюта лучше взять пазл средней сложности: главное – удовольствие от процесса. А оно будет! Доказано: сборка пазлов помогает снять стресс, отвлекает от проблем и стимулирует умственную активность. Плюс улучшает память и внимание, а также является зарядкой для пальцев и рук. К тому же собранной картиной можно будет украсить интерьер или подарить ее маме.
 

Находим корни


Ты знаешь, сколько сестер было у твоей бабушки? А как их зовут, сколько у них детей? Если ты сейчас задумалась, самое время составить семейное генеалогическое древо. Позвони маме, бабушке, двоюродным сестрам – не выходя из дома, добудешь ценные для своего исследования данные, укрепишь семейные узы и узнаешь последние новости. А бабушке своим звонком (и интересом) и вовсе сделаешь приятное. Не забудь заглянуть и в Интернет. Популярные сегодня социальные сети помогут найти дальних родственников и знакомых.

При случайной встрече с кем-то из однокурсников вы всегда говорите друг другу: “Надо бы всем собраться!” Займись благородным (хотя и трудоемким) делом – созвонись и спишись со всеми, обсуди возможную дату сбора, скоординируй время и место… Когда встреча все-таки состоится, тебе сто раз скажут спасибо и ты поймешь, что усилия были потрачены не зря!
 

 

 

Индивидуальная экскурсия


Это в школе ты бывала во всех музеях по три раза в год. А сейчас у тебя работа, личная жизнь, спорт и другие увлечения. Но время идет, и город меняется – в нем новые музеи и архитектурные объекты, которые ты еще не видела. Почему не взглянуть на родной город глазами туриста?!

Захвати фотоаппарат или видеокамеру, блокнот и ручку. Побывай в местах студенчества, посети выставку или вернисаж (ты же давно хотела купить работу в стиле кубизма!). Выпей кофе в уютной кофейне. А по возвращении домой опубликуй информацию о своем городе и твоих любимых местах на туристическом сайте. Может, это сподвигнет кого-то приехать в нечаянный свободный день именно в твой город…

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Загрузка...

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Loading...

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017

Неделя без социальных сетей сделает тебя здоровой

Ты удивишься, что произойдет, если ты откажешься от соцсетей на 7 дней…

Твоя жизнь / Психология

23 января 2017