Заведи собаку и сэкономь на психологе

Твоя жизнь / Психология
22 января 2015
Виктория Гвоздецкая
Фото: pinterest.com,

Согласно новым исследованиям, взять из приюта щенка или котенка – это не только про подвиг, но еще и про вклад в собственное психическое здоровье. Эти маленькие и большие пушистые комочки значительно повысят твою самооценку. Исследование (опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology) показало, что владельцы домашних животных более уверены в себе, чем те, кто живет один.

Кроме того, по словам ученых, хозяевам четвероногих друзей практически не снятся кошмары. Мало того, нежности с любимчиком, ученые прировняли к часу психотерапии!                          

Также светила науки пришли к выводу, что все поклонники домашних животных гораздо оптимистичнее и жизнерадостнее смотрят на будущее и мир в целом. Нельзя не согласиться с мнением ученых, ведь сложно впасть в депрессию, когда у тебя на руках, свернувшись клубочком, спит кот, или собака визжит от радости, когда вы возвращаетесь с работы. Кстати, поглаживание животных тоже является «лечебным». Например, когда ты гладишь кота или собаку, в это время у тебя в крови падает уровень гормона стресса кортизола. А вместо него, выделяются гормоны счастья – эндорфины и серотонин.

Но первое место среди четвероногих психологов по праву занимают кошки. Вне зависимости от породы, все без исключения, они помогают исцелиться от мигрени, нейтрализуют своим присутствием   переживания от не разделенной любви, и даже делают нас менее ревнивыми. 

Важный факт в пользу домашних любимцев: люди, у которых есть домашние животные, имеют гораздо больше социальных связей, чем те, кто привык жить один. Не забывай и про «фитнес-ценность» твоего четвероного друга – ежедневные прогулки по два-три раза в день в любую погоду дисциплинируют, укрепляют иммунитет, пресс, ноги и ягодицы. А ведь и не поспоришь.

Подружись со своим весом, и ты похудеешь!

Считаешь, что у тебя есть парочка лишних килограммов? Техасские эксперты утверждают, что примерно 20% девушек ответят на этот вопрос неверно.

Твоя жизнь / Психология

28 марта 2017

Перевод часов на летнее время в Украине: как пережить и улучшить самочувствие

 Еще в 2012 году перевод часов на летнее время в Украине планировали отменить, но, тем не менее, уже в 2017 году мы все равно переводим стрелки часов. 

Твоя жизнь / Психология

27 марта 2017

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Loading...

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Загрузка...

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017