Заведи собаку и сэкономь на психологе

Твоя жизнь / Психология
22 января 2015
Виктория Гвоздецкая
Фото: pinterest.com,

Согласно новым исследованиям, взять из приюта щенка или котенка – это не только про подвиг, но еще и про вклад в собственное психическое здоровье. Эти маленькие и большие пушистые комочки значительно повысят твою самооценку. Исследование (опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology) показало, что владельцы домашних животных более уверены в себе, чем те, кто живет один.

Кроме того, по словам ученых, хозяевам четвероногих друзей практически не снятся кошмары. Мало того, нежности с любимчиком, ученые прировняли к часу психотерапии!                          

Также светила науки пришли к выводу, что все поклонники домашних животных гораздо оптимистичнее и жизнерадостнее смотрят на будущее и мир в целом. Нельзя не согласиться с мнением ученых, ведь сложно впасть в депрессию, когда у тебя на руках, свернувшись клубочком, спит кот, или собака визжит от радости, когда вы возвращаетесь с работы. Кстати, поглаживание животных тоже является «лечебным». Например, когда ты гладишь кота или собаку, в это время у тебя в крови падает уровень гормона стресса кортизола. А вместо него, выделяются гормоны счастья – эндорфины и серотонин.

Но первое место среди четвероногих психологов по праву занимают кошки. Вне зависимости от породы, все без исключения, они помогают исцелиться от мигрени, нейтрализуют своим присутствием   переживания от не разделенной любви, и даже делают нас менее ревнивыми. 

Важный факт в пользу домашних любимцев: люди, у которых есть домашние животные, имеют гораздо больше социальных связей, чем те, кто привык жить один. Не забывай и про «фитнес-ценность» твоего четвероного друга – ежедневные прогулки по два-три раза в день в любую погоду дисциплинируют, укрепляют иммунитет, пресс, ноги и ягодицы. А ведь и не поспоришь.

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Loading...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

Загрузка...

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017