Зеленый чай предотвращает рак крови

Здоровье / Диета и здоровое питание
15 октября 2009
admin

Для профилактики следует выпивать ни много, ни мало – пять чашек в день. Зеленый чай также снижает риск преждевременной смерти и сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из Университета Тохоку определили ещё один оздоровительный эффект этого горьковатого напитка.

Собрав сведения о питании и питьевых привычках японцев в возрасте от 40 до 79лет, группа ученых проводила исследования на протяжении девяти лет. 19 749 мужчин и 22 012 женщин раком до начала эксперимента не болели. Спустя контрольное время, 157 респондентов заболели раком крови, лимфатической системы и костного мозга. Как выяснилось, среди заболевших почти не было любителей зеленого чая. Риск развития рака крови у поклонников чаепития был на 42% ниже. А риск заболеть раком лимфатической системы упал до 48%.

Благодаря мощным антиоксидантам – катехинам, зеленый чай предотвращает рост раковых клеток. Напиток защищает от рака поджелудочной железы и кишечника, а также от рака легких.

Уже не одно тысячелетие, зеленый чай используется как традиционное лекарство в Японии, Китае и Таиланде для остановки кровотечения, заживления ран и регулирования температуры тела и сахара в крови.

Источник: reuters.com

Считать или не считать калории — вот в чем вопрос!

Основы правильного питания.  

Здоровье / Диета и здоровое питание

20 июля 2017

Единственная диета, которая помогает дожить до 100 лет

Строгая вегетарианская диета, благодаря пониженному содержанию протеинов и калорий, существенно увеличит твои шансы потеснить скромные ряды долгожителей.

Здоровье / Диета и здоровое питание

20 июля 2017

Как похудеть за день на 2 кг

Самый вкусный разгрузочный день.

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 июля 2017

Быстрая диета на огурцах и кефире

Всего за 5 дней можно сбросить 4 кг!

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 июля 2017

Loading...

Диета на фастфуде

Узнай, как не отказывать себе в фастфуде и худеть.

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 июля 2017

Диета на овощном супе: минус 7 кг

Летний овощной суп - прекрасная основа для диеты. Похудение на нем переносится легко, а потерять за 10 дней получается до 7 кг. При этом, не истязая себя голодом.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 июля 2017

Загрузка...

В какие часы дня можно есть без ограничений?

Ура! Диетологи сделали большое открытие. Теперь ты будешь знать, когда можно баловать себя калорийной пищей, без опасений за фигуру.

Здоровье / Диета и здоровое питание

14 июля 2017

Эффективная диета на 1000 калорий

Похудеть на ней очень просто. Главное, строго придерживайся рациона.

Здоровье / Диета и здоровое питание

12 июля 2017

Как есть мороженое и худеть

Это, пожалуй, самая вкусная диета этого лета!

Здоровье / Диета и здоровое питание

12 июля 2017

Доказано наукой: яблочная диета уменьшает объемы талии

Диетологи пришли к выводам, что самой лучшей диетой для области талии, является - яблочная разгрузка. 

Здоровье / Диета и здоровое питание

11 июля 2017

Какие фрукты и ягоды можно есть на ужин

Переходи на летние варианты ужина.

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 июля 2017

Единственная диета, которая работает как антидепрессанты

А еще этот рацион приветствуется абсолютно всеми диетологами мира.

Здоровье / Диета и здоровое питание

7 июля 2017

Единственная ягода, которая помогает похудеть

Горсть черники на завтрак, ускорит твой метаболизм в 2 раза!

Здоровье / Диета и здоровое питание

7 июля 2017

Рецепт вечернего смузи для похудения

Просто заменяй им свой обычный ужин, и результат тебя очень порадует.

Здоровье / Диета и здоровое питание

6 июля 2017

Сочная диета, или как похудеть на персиках

Вместо персиков можно использовать нектарины или абрикосы.

Здоровье / Диета и здоровое питание

5 июля 2017