Звездные диеты

Здоровье / Диета и здоровое питание
27 января 2011
admin
Шэрил Коул

Казалось бы, и без того стройной Шэрил Коул диеты ни к чему. И все-таки звезда ограничивает себя в пище: Шэрил придерживается режима питания по группе крови и отдает предпочтение продуктам, рекомендованным для своей группы.

Леди Гага

Эксцентричная певица поддерживает другую знаменитость - Риз Уизерспун - в довольно жесткой диете, которую изобрел бывший дизайнер бренда Christian Dior Хайди Слимэйн. Два приема пищи - завтрак и ужин - звезда заменяет двумя маленькими баночками детского питания. И только на обед Гага позволяет себе съесть немного нормальной "взрослой" еды. Мы категорически не советуем тебе следовать примеру певицы!

Бейонс

Звезде, обладающей красивыми женственными формами, пришлось сбрасывать вес для съемок в мюзикле "Девушки мечты". Бейонс на протяжении целых двух недель пила смесь из кленового сиропа, кайенского перца и лимонного сока… вместо еды. Как мы уже писали в одной из предыдущих статей, медики относятся к таким экспериментам с питанием отрицательно.

Виктория Бэкхэм

Для поддержания своего веса в стабильных анорексичных пределах, Виктория Бэкхем соблюдает жесткую диету, которая подразумевает отказ от углеводов и строгое ограничение белков. Меню звезды включает клубнику, креветки, бобы эдамам, морские водоросли и замороженный виноград на десерт. Беря во внимание этот скромный набор продуктов, мы искренне удивляемся, как Виктории удается не упасть в обморок прямо на красной ковровой дорожке!

Бритни Спирс

Следуя по стопам коллеги по звездному цеху Кэти Холмс, Бритни придерживается концепции сыроедения. Певица ест только сырые фрукты и овощи. Также диета Спирс включает такие продукты, как морские водоросли, маринованные в оливковом масле с кокосом и папайей и печенье, сделанное из семен льна.

Кайли Миноуг

Певица поддерживает идеальную фигуру при помощи диеты по гликемическому индексу. Адепты такой системы питания подсчитывают количество "быстрых" углеводов в разных продуктах и выбирают пищу с самым низким гликемическим индексом - ее можно поглощать практически в любом количестве. Подробные таблицы гликемических индексов можно найти в интернете.

Ева Лонгория

"Отчаянная домохозяйка" придерживается традиционной Средиземноморской диеты. Основу рациона актрисы составляют продукты, богатые полезными насыщенными жирами и омега-з кислотами - например, некоторые виды овощей и морская рыба.
Теги: диеты

5 диетических причин употреблять картофель

Любимая картошка теперь официально разрешена диетологами!

Здоровье / Диета и здоровое питание

29 мая 2017

Как похудеть на клубнике

Это, пожалуй, самая вкусная диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

29 мая 2017

Диета "Здоровое сердце"

Диета для восстановления сердечно-сосудистой системы.

Здоровье / Диета и здоровое питание

26 мая 2017

4 доступных способа ускорить обмен веществ

Эти советы помогают всем. Запусти свой метаболизм и худей!

Здоровье / Диета и здоровое питание

25 мая 2017

Loading...

Осознанное питание ускоряет похудение в 7 раз!

Без диет, голодовок и насилия над собою - самый эффективный способ убрать лишние кг.

Здоровье / Диета и здоровое питание

25 мая 2017

Хит сезона: диетический суп из брокколи

Помогает снизить вес, ускоряет метаболизм и быстро насыщает. А еще, утолит голод при разгрузочных днях и диетах.

Здоровье / Диета и здоровое питание

24 мая 2017

Загрузка...

Легкое питание: фрукты и чай

Эта необычная фруктовая диета рассчитана на 7 дней, и при строгом ее соблюдении, ты можешь легко сбросить до 5 кг.

Здоровье / Диета и здоровое питание

23 мая 2017

3 привычки, которые приводят результаты диеты к нулю

Если у тебя есть в наличии все три, то ни одна диета не сработает!

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 мая 2017

Томатная диета для быстрого похудения

3 дня на помидорах и минус 3 кг! Самая полезная и сезонная диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 мая 2017

Лучший обед для похудения это паста?!

Развенчан миф о том, что от макарон толстеют.

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 мая 2017

Мы знаем, как съедать меньше сладкого!

Уже готовишь фигуру к пляжному сезону, но никак не можешь преодолеть тягу к сладкому? Выход нашли испанские диетологи.

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 мая 2017

Доказано наукой: сейчас самое удачное время для похудения

Лови подходящий момент и худей!

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 мая 2017

Продукты для бедер без целлюлита

Рацион для подтянутых ягодиц - ничего лишнего! Старайся каждый день употреблять продукты из рекомендованного списка.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 мая 2017

Шпаргалка для похудения

Без этих продуктов невозможна ни одна диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 мая 2017

Диета на зеленом салате

Легкая весенняя диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 мая 2017