Звуки: во сне и наяву

Здоровье / Диета и здоровое питание
23 ноября 2009
admin

Человеческие чувства, такие как обоняние и слух способны оживить воспоминания не только во время бодрствования, - утверждают ученые из Северно-западного университета.

Эксперты, под руководством Джона Д. Рудой провели ряд исследований, результаты которых опубликовали в ноябрьском номере журнала Science. Ранее, было доказано что запахи способны закрепить выученный материал, сейчас же объектами интересующими ученых стали звуки.

В ходе нового эксперимента двенадцати добровольцам поочередно были продемонстрированы 50 картинок. Задание было не из легких – запомнить их правильную последовательность. К каждому изображению прикреплялся соответственный звук, будь то мяуканье кошки или шум прибоя. Далее добровольцев ожидала пассивная часть задания – сон в уютной и темной комнате. Ученые же не сидели, сложа руки: во время фазы глубокого сна, они проигрывали 25 записей различных звуков-ассоциаций с картинками. Проснувшись, ни один из участников исследования не помнил, что слышал какие-либо звуки во сне.

Несмотря на это, большинство из них быстрее расставили по местам те 25 картинок, звуки которых они подсознательно слышали.

По мнению сотрудников университета, результаты исследования свидетельствуют о том, что даже во время сна наш мозг воспринимает звуковую информацию, что способствует его лучшему запоминанию и структурированию нового материала.

Ученые также надеются на то, что такая звуковая терапия поможет при лечении таких психических расстройств как депрессия и тревожность.

Источник: webmd.com

Самая правильная диета для спорта

Сочетай физическую активность и особую диету. Лови от нас важные рекомендации.

Здоровье / Диета и здоровое питание

27 марта 2017

Весенняя диета на сырых овощах и фруктах

Меню диеты и важные рекомендации.

Здоровье / Диета и здоровое питание

23 марта 2017

Как похудеть на 10 кг всего за 2 недели

Самая быстра потеря лишних килограмм. Начинаем готовиться к летнему сезону.

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 марта 2017

Диета на энергетическом салате

Салат, который работает как диета!

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 марта 2017

Loading...

Диета для разгона обмена веществ

Особый рацион и чередование продуктов разгоняют обмен веществ. Реакция организма на это - быстрое похудение, можно потерять лишние килограммы буквально за считанные дни!

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 марта 2017

Самые диетические сырники

Сырники без муки и лишних калорий. Очень вкусная альтернатива десерта на завтрак. И, главное - никакой опасности для фигуры!

Здоровье / Диета и здоровое питание

15 марта 2017

Загрузка...

Как легко похудеть за 3 дня

Самая простая диета, которая помогает очень быстро прийти в форму. 

Здоровье / Диета и здоровое питание

14 марта 2017

3 реальных способа навсегда избавиться от переедания

Возьми аппетит под контроль.

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 марта 2017

Доказано наукой: лучшая диета для женщин

Какая диета лечит рак груди? 

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 марта 2017

Как быстро побороть желание съесть шоколадку

Не можешь сопротивляться своей слабости к десертам? Ученые нашли способ справиться с этой проблемой.

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 марта 2017

Доказано наукой: элементарная причина лишнего веса

Давно не можешь похудеть? Возьми отпуск!

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 марта 2017

Цветная диета: креативное похудение

Разноцветная диета, или творческий подход к стройности.

Здоровье / Диета и здоровое питание

7 марта 2017

Весна: худей на 10 кг в месяц без диет!

Американские диетологи определили 5 действий, которые помогают сбросить вес в кратчайшие сроки. Только следуя этим рекомендациям, можно сбросить до 10 кг в месяц!

Здоровье / Диета и здоровое питание

6 марта 2017

Модная зеленая диета

Зеленая диета рассчитана на 10 дней и предполагает употребление, в основном, зеленых овощей и фруктов, что насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Здоровье / Диета и здоровое питание

6 марта 2017

6 причин сесть на кефирную диету

Попробуй лучшую из строгих диет! Разружайся и худей на кефире.

Здоровье / Диета и здоровое питание

3 марта 2017