×
Браслет TOUS из черной нержавеющей стали с розовым серебром и драгоценными камнями

Твой секрет успеха – в сочетании грации и сексуальности пантеры с детской наивностью и непосредственностью. Пусть интуиция хищницы подскажет тебе, когда нужно удивленно похлопать ресницами, а когда – уверенно идти в наступление и очаровывать. Меняй приемы в зависимости от ситуации, и Он не сможет устоять перед тобой.

Браслет TOUS с драгоценными камнями из серебра и нейлоновых нитей

Даже если ты привыкла стоять до последнего в любом споре и ложиться костьми, защищая свою позицию, сегодня стоит пересилить себя и попробовать новую тактику. Стань женственной, гибкой, текучей, как вода, и слегка загадочной – и в День cвятого Валентина ты непременно добьешься любых своих целей.

Ожерелье TOUS из серебра с драгоценными камнями

Забудь о наступательной тактике! Будь изящной, игривой и утонченной, и тот факт, что ты достойна самого лучшего, станет очевидным не только для тебя, но и для объекта твоего желания. В этот день рассчитывай на самые изысканные блюда, вина и комплименты.

Серебряные серьги-кольца TOUS с драгоценными камнями

День всех влюбленных – самое время забыть о мнительности и увидеть мир таким, какой он есть. Будь открытой, добродушной и прямолинейной, но при этом знай себе цену – и в день любви твои желания сбудутся. «Неужели все так просто?» – спросишь ты. Именно так! Главное – не усложнять.

Серебряный кулон TOUS в виде сердца с жемчугом и шпинелем

Стоит ли говорить, что выпадение этого украшения TOUS – знак всецело благоприятный. День святого Валентина ты проведешь в любви и внутренней гармонии. Но при этом важно понимать, что проявление теплых чувств объекта желаний и окружающих по отношению к тебе – естественная реакция на твою собственную любовь к себе и миру. Наслаждайся этим днем по максимуму – ты это заслужила.

Серебряный кулон TOUS в форме звезды с жемчугом и шпинелем

В День святого Валентина не стоит сдерживать себя, хотя даже при всем желании тебе это и не удастся. Наконец настал твой звездный час, когда все сомнения в своих силах, неуверенность и зависимость от мнения окружающих останутся в прошлом. Сияй, твори, люби, а главное – будь собой! И тот, кого ты жаждешь очаровать больше всего, не сможет устоять. Но правда, есть опасность подхватить звездную болезнь и начать ставить себя выше остальных.

Кулон TOUS из розового серебра в виде оберега с рубином и малахитом

Если ты ждала знака, то вот он! Оберег принесет тебе удачу в любовной сфере и защитит от недоброжелателей твои чувства. Это хороший шанс продвинуться в достижении желаемого и вывести какую-либо ситуацию из состояния застоя. Однако не стоит совершать откровенно бездумные поступки, более уместными будут выверенные и взвешенные ходы – любая защита работает лучше, пока мы ведем себя осознанно.

Серебряный кулон TOUS в виде мишки с жемчугом

Любишь веселиться на полную катушку и радоваться жизни? Отлично! Продолжай в том же духе! Привыкла быть скромной и сдержанной? Ну что ж, сегодня тебе придется внести корректировки в свое поведение. Легкость, жизнерадостность и кураж помогут тебе очаровать рыцаря твоего сердца и получить максимум удовольствия от Дня влюбленных. Шути, веселись и дурачься – делай все, что заблагорассудится. Избегай лишь пошлости. Твоя радость должна быть как жемчуг – простой и изысканной одновременно.

Серебряный кулон TOUS в форме месяца с рубином и шпинелем

Когда на небе всходит луна, наступает время магии и волшебства. Так и для тебя этот день станет поистине волшебным, если ты наладишь связь со своей женственностью. Для этого нужно научиться сочетать уверенность в себе с гибкостью. Настоящая женщина всегда знает, как добиться своего, но делает это не напролом и сшибая все на своем пути. Она заставляет мужчину поверить, что ее желания – это его собственные решения.

Серьги TOUS из черной нержавеющей стали и серебра с бирюзой

Если в ваших отношениях царило недопонимание, знай: сегодня идеальный шанс от него избавиться. Для этого стоит прекратить бросаться в крайности, а попробовать наконец совместить открытость и нежность с твердостью и уверенностью в себе. Так что есть все шансы, что именно в День святого Валентина вы станете самой гармоничной парой. Такой, как эти серьги.

Серьги-гвоздики TOUS из желтого золота с агатом и рубином

Скорее всего, ты прекрасно знаешь себе цену и ясно осознаешь свои цели. Поэтому для воплощения желаемого в День святого Валентина тебе понадобится совсем немного: слегка добавить страсти (за что отвечает рубин), перестать обращать внимание на негатив (как подсказывает зеленый агат) и ненавязчиво дать понять, что ты – настоящее сокровище в Его жизни.

Ожерелье TOUS из желтого золота и серебра с драгоценными камнями

Настало время получать от жизни удовольствие и прекратить ограничивать себя. День святого Валентина – идеальное время, чтобы наконец-то почувствовать себя настоящей королевой. Сегодня все ресурсы и возможности – у твоих ног. Если у тебя закружится голова от разнообразия и богатства выбора, попробуй понять, к чему больше всего лежит душа, и уверенно следуй в заданном направлении.

Золотой браслет TOUS с драгоценными камнями

Не стоит полагаться на волю случая. Своей цели добиваются те, кто идет к ней, вооружившись уверенностью в себе и целым набором полезных навыков и инструментов. Женственность, хитрость, непосредственность и мудрость – вот лишь некоторые секреты, которые тебе предстоит пустить в ход. Но освоив их, тебе останется лишь наблюдать, как перед тобой открываются все двери.

Серебряное кольцо TOUS с драгоценными камнями

Как бы ни обернулся сегодняшний день, он станет для тебя особенным. Самые банальные, казалось бы, вещи, могут таить в себе настоящие чувства и романтику. Если ты будешь скромна, обаятельна и внимательна, то непременно увидишь знак, говорящий о серьезности Его намерений.

10 причин пойти в фитнес клуб «Подольский»

Здоровье / Фитнес
23 января 2018

Безоговорочно, спорт в моде! Но любят его, как правило, за результат — как он влияет на здоровье и внешний вид, а не за сам процесс. Для многих из нас тренировки — это скучно, тяжело и неудобно.

Фитнес-клуб «Подольский» — настоящая мечта современной девушки. Он открывает новые возможности, предоставляет абсолютно иной формат активного отдыха и возможность совмещать его с beauty-процедурами, а также дарит чудесную дружескую атмосферу.

1. Безграничные возможности

Спорт — это развлечение, которое должно приносить не только пользу, но и удовольствие. Идеальный вариант— когда не нужно посещать разные места, чтобы разнообразить свою спортивную жизнь. Выбирай нужный формат тренировок, не выходя из клуба! Например, в понедельник — плавание, во вторник — бокс, а в пятницу — йога.

2. Все возрасты покорны

Безусловно, гораздо интереснее заниматься спортом в хорошей компании, нежели в одиночку. Вместе заниматься в тренажерном зале или пойти на пилатес, аквааэробику. А уроки с персональным тренером будут не только веселее, но и дешевле на двоих. Кроме того, в «Подольском» есть летние лагеря, возможность устроить детский фитнес-праздник и отдельные секции — семейные, для детей и беременных!

3.Успеть все!

Чтобы ты не выбирала между тренировкой и, например, походом в кино с близкими, в клубе действует программа выходного дня — это услуга, которая позволяет всей семьей отправиться активничать на свежем воздухе.

4. Это стоит недорого

Сколько стоит абонемент в бассейн? А уроки йоги по воскресеньям? А тренажерный зал? Если сложить все это плюс траты на дорогу, то выйдет кругленькая сумма. Гораздо экономичней вложиться один раз в клубную карту и пользоваться всеми услугами в одном месте.

5. Здесь можно расслабиться

Даже активной и целеустремленной девушке время от времени нужно расслабиться, отключить тело и мозг от постоянного движения. В SPA-зале всегда можно выбрать подходящую услугу, будь то массаж или укладка.

6. Игры — это не только спорт

Любишь большой командный спорт? В «Подольском» ты можешь арендовать целый зал, собрать свою команду и наслаждаться игрой. В таком случае хобби принесет пользу как фигуре, так и здоровью.

7. Как в лучших фильмах

Не каждая девушка разделяет любовь к «тяжелым» видам спорта и сложным упражнениям. Зато каждая мечтает обладать шикарной фигурой! Легкие незатейливые игры не требуют особых умений, но сжигают много калорий. В клубе «Подольский» ты найдешь два корта для бадминтона и столы для тренировок по настольному теннису. Отличная идея, чтобы провести незабываемые выходные с любимыми подругами!

8. Для души и тела

Ты даже не представляешь, насколько важно полюбить спорт, а не вынуждать себя заниматься им. Для этого стоит найти «свое» — тот вид спортивного отдыха, который будет приносить удовольствие. Попробуй несколько тренировок и выбери фаворита. Начав, например, с йоги, которая научит находить баланс, подарит душевное равновесие и спокойствие.

9. Все для тебя

Ты #100500 раз видела, как после фразы «А сегодня я поживу для себя» героиня любимого фильма отправлялась в центр красоты. Все начиналось с тренировок, массажа, косметологических процедур для лица и тела, депиляции и маникюра. А заканчивалось в кресле визажиста и стилиста. Испытай на себе всю прелесть такого «загула» в beauty-центре «Подольского», чтобы почувствовать себя настоящей голливудской дивой.

10. Атмосферно и со вкусом

Визуальное восприятие — очень важная составляющая нашей жизни. В то место, где обитают уют и дружеская атмосфера, где много света и фотозон, хочется возвращаться вновь и вновь! 

Где: ул. Ярославская, 56а

podolskiy.ua

Какое упражнение изменит форму твоих ягодиц

Выпады конькобежца - универсальное оружие против целлюлита!

Здоровье / Фитнес

20 апреля 2018

Почему кардио не работает

Многие адепты фитнеса считают, что только карионагрузка способна обеспечить похудение. Но на практике, это оказывается не так.

Здоровье / Фитнес

18 апреля 2018

Суперупражнение для укрепления груди

Эффект заметен уже через пару дней.

Здоровье / Фитнес

13 апреля 2018

15-минутная тренировка для ягодиц от ангела Victoria's Secret Роми Стрейд

Пляжный сезон совсем близко.

Здоровье / Фитнес

13 апреля 2018

Loading...

Как убрать бока: 5 эффективных упражнений для тонкой талии

Эффект гарантирован!

Здоровье / Фитнес

11 апреля 2018

Тренировка для плоского живота и тонкой талии

Для быстрого результата, занимайся строго перед завтраком.

Здоровье / Фитнес

10 апреля 2018

Загрузка...

Самое простое упражнение, которое сделает твой живот плоским за две недели

Минимум усилий — потрясающий результат.

Здоровье / Фитнес

7 апреля 2018

Надо прочитать

Cколько нужно стоять в планке, чтобы она была эффективной

 Меньше, чем ты думаешь.

Здоровье / Фитнес

6 апреля 2018

Врачи установили лучшее время для тренировок

Утром, днем, или ночью?

Здоровье / Фитнес

6 апреля 2018

Анита Луценко показала лучшее упражнение для идеальных бедер

Супер!

Здоровье / Фитнес

5 апреля 2018

Как тренироваться в эти дни

7 важных правил, которые сберегут твое здоровье и фигуру.

Здоровье / Фитнес

2 апреля 2018

Это интересно

Эффективная 4-минутная тренировка, которая заменит час в спортзале

Экономь время!

Здоровье / Фитнес

31 марта 2018

Когда лучше заниматься спортом?

Разные сценарии для разных обстоятельств

Здоровье / Фитнес

29 марта 2018

Надо прочитать

Как накачать попу, не качая ноги: 5 советов

Это реально!

Здоровье / Фитнес

29 марта 2018

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Какую музыку слушать во время тренировки

Правильно подобранная музыка не менее важна, чем удобные кроссовки.

Здоровье / Фитнес

29 марта 2018