2 причины депрессии современного человека

Твоя жизнь / Психология
Фото: Getty Images
Cosmo

Психологи назвали две реальные причины апатии. Это зависимость от Интернета и сладкой пищи.

Существует сильная связь между чрезмерным увлечением Интернетом, поеданием десертов и психической подавленностью - утверждают британские психологи. Ученые обнаружили, что активные интернет-пользователи чаще других чувствуют себя неуверенными, несчастными и лишены всякого смысла жизни. Кроме того, именно активные пользователи сети, чаще всего страдают от лишнего веса, и как следствие, наиболее всего подвержены депрессии.

Проблема интернет-зависимости выявилась с возрастанием популярности сети Интернет. Некоторые люди стали настолько увлекаться виртуальным пространством, что начали предпочитать Интернет реальности, проводя за компьютером до 20 часов в день. Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу, эмоциональное возбуждение и желание заесть недоступность к соцсетям.

Как правило, хронические обжоры просиживают за своими гаджетами круглосуточно, и конечно же этот фактор всячески способствует неудовлетворению собой.