Итак, шаг 1. Рисуй и визуализируй. Сделай свое движение к поставленной цели видимым. Например, повесь свои графики движения к целям на видном месте и ежедневно отмечай результаты.
На работе, разговаривая с коллегами, или с близкими, рисуй то, что ты хочешь сказать. Проследи за реакцией людей, и поверь ты удивишься, насколько эффективнее и интереснее станет твое общение.
Шаг 2. Каждое утро записывай 5 дел, которые упростят, облегчат, ускорят твою работу. Конечно, внедрить все сразу не получится, но даже если 20 % идей будет реализовано, твоя карьера существенно преобразиться.
Шаг 3. Раз в неделю записывай и отвечай на следующие вопросы:
Что я узнала, сделала нового за сегодня?
Как я могу стать лучшей в моей сфере? Как я могу стать более эффективной?
Что я могу сделать завтра, чтобы принести большую пользу себе и другим?
Вот и все. По мнению японских специалистов, эти упражнения могут кардинально изменить не только рабочий процесс, но и жизнь любого человека в целом.
Предыдущая статья
Следующая статья