5 книжок, які допоможуть побудувати здорові стосунки

LIFESTYLE / Культура
21 января 2022
Cosmo

Погода не дуже спонукає до вечірніх прогулянок, тож саме час насолодитися домашнім затишком: запали улюблену парфумовану свічку, приготуй чашку ароматного чаю та дістань теплий плед. А компанію тобі нехай складе одна з цих книжок про здорові стосунки — з собою, партнером та іншими людьми.

Обійми мене міцніше, С’ю Джонсон

Ця книга корисна для пар: молодих і літніх, одружених, заручених і просто тих, які живуть разом, щасливих і нещасних, традиційних і гомосексуальних — для всіх, хто шукає кохання довжиною в життя. Вона для жінок і для чоловіків. Для людей з усіх верств суспільства і всіх культур. Близькість і прихильність — базова потреба всіх і кожного. 

Токсичні люди, Шахіда Арабі

Книга для всіх, кому доводиться мати справу з токсичними людьми. Ви навчитеся вибудовувати спілкування за своїми правилами і не дозволятимете маніпулювати собою. 

Дорослі діти емоційно незрілих батьків, Ліндсі К. Гібсон

Must read для всіх, хто виріс у нездорових сім`ях, а особливо для тих, чиї емоційні потреби ігнорувались дорослими членами родини.

До себе ніжно, Ольга Примаченко

«До себе ніжно» — це книга для тих, хто тривалий час ігнорував свої потреби й бажання, стримував почуття та емоції, мовчав про найважливіше для себе й не сприймав себе справжньої. Авторка пропонує стати собі другом і ставитися до себе з найбільшою ніжністю, на яку ви здатні. А для цього потрібно спершу почути й відчути себе. Саме це ви й зробите, прочитавши книгу Ольги Примаченко й застосувавши її практичні поради.

Вільна, Гленнон Дойл Мелтон

Ми, жінки, з усіх сил прагнемо бути хорошими: доньками, партнерками, працівницями, матерями, подругами, — сподіваючись, що це зробить нас щасливими.  А натомість почуваємося просто втомленими й виснаженими. А ще з часом розуміємо, що наше справжнє життя проходить повз нас. Ґленнон Дойл теж жила саме так і вважала, що має бути вдячною долі за це. Проте одного разу вона усвідомила: насправді я проживаю не своє життя! Жінка зробила крок у зовсім іншому напрямку, перестала бути хорошою для всіх і стала вільною. Історія, розказана нею, вже захопила мільйони читачів у всьому світі й показала їм шлях до повноцінного життя.

Придбати!

3 5 1
Фото: Getty Images
Спецпроекты
Реклама

Макс Барських на Billboard MusicCon закликав світову спільноту не звикати до війни в Україні

Співак виступив з гучною промовою на міжнародній музичній конференції в Лас-Вегасі.

Легендарний британський рок-гурт Pink Floyd випустив благодійний мерч на підтримку України

Футболки, шопери, світшоти і не тільки із соняшником, який можна також побачити на обкладинці спільного сингла Pink Floyd та Андрія Хливнюка «Hey Hey Rise Up», та картиною «Захисники Херсона» Сани Шахмурадової. 

Loading...
Подпишись на новостную рассылку Cosmo
Гороскоп

Прем'єра: слухаємо спільний трек Еда Ширана і гурту «Антитіла»

«Українська лірика пісні «2Step» — це моя особиста історія першого дня війни», — поділився фронтмен українського гурту Тарас Тополя.

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

«Хто, якщо не ми?»: гурт «Друга Ріка» вирушає у благодійний європейський тур

Гурт планує зібрати кошти для постраждалих під час війни рф проти України, а також на закупівлю тактичної амуніції для військових.

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.