6 ошибок, которые ты совершаешь в душе

Твоя жизнь / Lifestyle
Фото: Getty Images
Cosmo

1. Ты моешься горячей водой. Ею ты существенно высушиваешь кожу, смывая весть липидный защитный барьер. Лучше принимать душ с водой, близкой к температуре тела.

2. Ты моешься долго, что совершенно не нужно, если ты используешь гель для душа.

3. Ты моешься мылом, до «скрипа». Мыло слишком жестко воздействует на кожу, избавляет ее от защитного барьера. Переходи на более мягкие гели для душа.

4. Ты используешь мочалку. Дерматологи не рекомендуют тереть кожу, лучше просто обмывать ее руками. А если еще и редко менять мочалку, то она становится прекрасным убежищем для бактерий.

5. Ты любишь сильно ароматизированные гели для душа. Они могут раздражать кожу, поэтому переходи на средства с менее резким запахом.

6. Ты излишне интенсивно вытираешься. После душа следует аккуратно промокнуть кожу, а не тереть ее полотенцем.