7 главных секретов идеальных отношений

Cosmo

Хочешь построить счастливые отношения с любимым? Узнай, как правильно заложить фундамент! Мы расспросили об этом Марину Романенко, психолога, эксперта в сфере отношений.

Когда мы влюблены, гормоны бушуют со страшной силой. Природа распорядилась так, что со временем гормоны утихают,  и на первое место выходят быт, повседневность, привычка. Мы начинаем замечать недостатки партнеров, постепенно обесценивая их. В зависимости от прошлого опыта, то ли подавляем мужчину, то ли прогибаемся под него — действуем по привычной схеме. А ее нужно ломать! 

Цени мужчину на 9 коров

Эта притча не раз помогла мне удерживать фокус в отношениях с любимым. 

Однажды два друга отправились в путешествие по миру — набраться ума-разума перед женитьбой. Много повидав на своем пути, остановились они как-то в странной деревушке: здесь все мерялось не деньгами, а коровами.  Самое дорогое стоило 9 коров. И угораздило одного из друзей влюбиться в местную девушку. Что он в ней нашел — непонятно: обычная, каких сотни вокруг. Но парень уперся — не поеду дальше, женюсь, и все тут! 

За нее просили всего 3 коровы, но влюбленный путешественник сказал, что меньше 9-ти она не стоит и выложился по максимуму.  Друг его посокрушался, да уехал. А когда вернулся спустя годы, увидал приятеля рядом с девушкой необыкновенной красоты. Та, которая едва тянула на 3 коровы, стала женщиной мечты!«Как это случилось?» — спросил у нее пораженный путешественник. «Мой муж всегда видел меня женщиной на 9 коров. У меня не было выхода, кроме как стать ею». 

Я услышала эту притчу больше 20 лет назад. В трудные моменты она всегда помогала мне не сбиться с курса, не скатываться в обиды и упреки. Я стала думать о своем мужчине даже не на 9, а на 12 коров!

Знай: мужчина, которого ты выбрала, это может стать лучшим, что есть в твоей жизни! Ты хотела родить с ним детей и растить внуков? Значит, он достоин этого! Помни, что рядом с тобой — мужчина на 9 коров. Думай о нем хорошо!  

Не ломай мужчину и сама не ломайся

Не жди, что он будет жить так, как удобно тебе, не программируй его под себя! Вы не похожи друг на друга, у вас все разное: опыт, воспитание, желания. Уважай его территорию! Навязывать свое видение процесса и перевоспитывать партнера — самая распространенная ошибка в отношениях. 

Если у вас разные скорости жизни — не нужно подстраиваться. Живи в своем темпе! Как только один из партнеров перестает быть собой (растворяется, подстраивается, становится жертвой), он начинает болеть. А оно тебе надо? 

Тебя раздражает, что он часами сидит в компьютере? Не запрещай, не ставь ультиматум, не устраивай скандал! Лучше займись собой — спортом, хобби, чем-то интересным.  А потом ищи общие темы для разговора, интересы в жизни, увлечения, путешествия, фильмы, любимый стейк, в конце концов. Счастливые пары держатся не на разном — подавлении или подчинении, а на общем — точках соприкосновения. 

Не говори плохо о бывшем

Пренебрежительное отношение к мужчине не прощается и не забывается — ни экс-любимым, ни нынешним. Не позволяй никому, и прежде всего себе самой, плохо отзываться о бывшем. На тот момент это был твой выбор, и как достойная женщина ты сделала его правильно — исходя из своего опыта, возраста, обстоятельств. 

Причина вашего расставания — это уже совсем другая история. Если ты плохо говоришь о бывшем, ты плохо говоришь о себе и даже о вашем общем ребенке.  Когда кто-то заводит критический разговор о твоем бывшем, не поддерживай его, не давай топлива для пересудов.

Будь легкой

Для женщины очень важно быть воздушной, легкой, не залипать, как муха в меду, бесполезно махая крыльями. И мед испортится, и муха умрет. Тебе плохо — попроси исправить. Хорошо — поблагодари. Главное — не замыкайся в обиде.

Не отпускай его «налево»

Сейчас модно играть в свободные отношения: дескать, они будоражат мозг, вносят новизну, остроту и прочую ерунду. Не верь! Секс на стороне — это начало конца, означающее только одно: вы не влюблены друг в друга. Не поддерживай эти разговоры: они разрушают отношениях хуже атомной бомбы!  Будь смелее — имей свою точку зрению.  Возможно, стоит задуматься, нужны ли тебе такие отношения?

Оставь ему простор для фантазий

В сожительстве с другим человеком важно бережное отношение друг к другу. Не будь чрезмерно напористой! Тебя не должно быть слишком много — женщины всегда должно чуть-чуть недоставать, чтобы любимый соскучился по тебе, сидя на своей территории. 

Помни, что чулки всегда лучше, чем колготки — они дают намек на будущее. Более того, чулки даже лучше, чем голые ноги — они оставляют простор для фантазии. Это, конечно, формальное сравнение, но по сути точное. В отношениях должна быть недосказанность. Не надо паузы в общении заполнять шумом бесполезных слов. Умение правильно молчать — самый полезный инструмент в счастливых отношениях. 

Не живи «лишь бы с кем»

Только в кино вы будете любить друг друга в горе и радости до конца дней своих. А в жизни ты можешь любить-любить, да и… сама знаешь. Вдруг куда-то уходят чувства, и непонятно: осталась она, эта самая любовь, или уже вся вышла? Есть простая техника, которая поможет тебе разобраться в ситуации. 

Возьми лист бумаги, проведи горизонтальную линию посередине и обозначь стрелками «верх» и «низ». Вверху напиши все моменты, когда ты была с ним счастлива, внизу — соответственно, нет. Посчитай и сравни. Если хорошего оказалось больше, стоит думать, как улучшить отношения, причем начинать менять можно с любого момента. 

А если больше плохого – нужно расставаться. Не пытайся спасти то, чего уже нет. Не стоит умножать несчастья, заставляя страдать и себя, и его. Не унижай мужчину мыслью: «Мне лишь бы с кем, только не самой!» Скорее всего, он чудесный мужчина — только для другой женщины, как, впрочем, и ты — для другого мужчины: того, с кем будешь по-настоящему счастлива! Ведь теперь ты точно знаешь, какими инструментами надо пользоваться, чтобы построить их фундамент. Попробуй: у тебя все получится!

5 5 1
Фото: instagram.com/justinbieber
Спецпроекты
Реклама

Що таке гетсбінг і чому цим всі займаються

Розповідаємо більше про популярне віяння у сучасних стосунках.

Ты и он / Отношения
Надо прочитать

Антилюбовный гороскоп: с какими мужчинами тебе лучше не связываться

Поверь, это сэкономит твое драгоценное время и нервы!

Так только в кино: 5 стереотипов из фильмов, которые разрушают твои отношения

Никогда не делай так, если мечтаешь о здоровых и гармоничных отношениях!

Loading...

Найден идеальный возраст для вступления в брак

Ученые уверены: люди, которые женятся в таком возрасте, живут счастливо и практически не разводятся.

Як зрозуміти, що ти у токсичних стосунках: 7 «маячків» від психолога

Співведуча та експертка проекту «Екси» (Новий канал) Наталя Єжова розповіла, як розрізнити залежність від партнера

Ты и он / Отношения
Надо прочитать

Всего одно психологическое упражнение, которое спасет от расставания

Если эти отношения действительно важны для тебя, обязательно прочти этот материал.

Хочешь больше узнать про "Секс"?

7 советов, которые помогут тебе найти настоящую любовь

Поиск идеальной «второй половинки» в 7 простых шагов!

Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.