7 интересных фактов об улыбке

Cosmo

1. Улыбка укрепляет иммунитет. Ты, наверное, слышала о том, что смех продлевает жизнь. Так вот его подруга улыбка укрепляет иммунную систему. Во время того, как человек улыбается, тело расслабляется и погружается в легкое и едва уловимое состояние эйфории, что положительно влияет на здоровье.

2. Улыбка – врожденная способность. Ученые считают, что дети рождаются со способностью улыбаться, ведь большинство новорожденные улыбаются, как только появляются на свет.

3. Улыбка тренирует мышцы лица. Лицевые мышцы, как и любые другие, нуждаются в зарядке, а, улыбаясь, человек задействует от 5 до 53 мышц одновременно. Поэтому, улыбайся шире.

4. Улыбка – отличное средство от депрессии. Когда человек улыбается, в его организме начинается выработка эндорфинов, что само по себе поднимает настроение. Причем, гормоны счастья вырабатываются даже тогда, когда мы насильно заставляем себя улыбнуться.

5. Улыбчивые женщины кажутся мужчинам более привлекательными, чем женщины с серьезным выражением лица. Компания Orbit провела исследование, в ходе которого выяснилось, что 70% опрошенных мужчин чаще обращают внимание на улыбчивых женщин, чем на серьезных.

6. Улыбка заразительна. Шведские ученые провели эксперимент и доказали, что при виде улыбающегося человека, мы невольно начинаем улыбаться сами – так уж устроен наш организм.

7. Улыбка – наиболее узнаваемое выражение лица. Говорят, улыбающегося человека можно отличить от неулыбающегося даже на расстоянии ста метров.

Улыбайся чаше и дольше, заряжай положительными эмоциями окружающих и притягивай к себе все самое лучшее!

Фото: Thinkstock

Спецпроекты
Реклама

Как построить персональный бренд: пошаговая инструкция

Сегодня модно быть не просто блогером, а построить свой личный бренд. Что за этим стоит и как это сделать? Разбираемся в этом материале.

COSMO / Тренды

Вау-эффект: редакция тестирует маски для лица, волос и кожи головы

Стильные и жизнерадостные упаковки, потрясающие ароматы, экологичность, travel-формат и, главное, вау-эффект, который ты заметишь сразу.

Знаки Зодиака, которые кармически связаны друг с другом

Объясняем, почему с некоторыми знаками у нас складываются особые отношения.

Як знаходити час для себе: 7 приємних лайфхаків, які змінять твоє життя

Додай до свого звичного розпорядку ці ритуали — і відчуй приємні зміни.

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых «детских» привычек.

Loading...

5 дивовижних фактів про мову тіла, про які варто знати кожній

Чому наші емоції інколи так легко розпізнати? 

Доведено наукою: чому людина закохується тільки тричі в житті

Невже справжнє кохання приходить після двох спроб? 

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Если ты забыла кого-то поздравить

Человечество еще не дожило до перенаселения Земли, а наши персональные галактики уже заполнены под завязку. В телефоне 180 контактов, в соцсетях 300 друзей, и у каждого из них есть день рождения и свой профессиональный праздник. Особо педантичные отмечают также Дни пионерии и космонавтики. И что делать, если ты забыла вовремя кого-то поздравить? Лена Лосева точно знает, как поступить.

Хочешь больше узнать про "LifeStyle"?

5 фактов о пользе кошек

Знаешь ли ты, что весна начинается с необычного празника? 1 марта – Всемирный день всех котов и кошек. Кошки, без всякого сомнения, являются самыми популярными домашними любимцами. Немаловажную роль в этом играет способность пушистиков благотворно влиять, как на психическое, так и на физическое здоровье их хозяев. Мы собрали несколько интересных фактов о целебной силе кошек.

Гороскоп

22 способа порадовать себя

Наверняка ты начала сентябрь полной сил и со списком того, что надо обязательно сделать. Прошло время, и ты понимаешь, что еще чуть-чуть - и впадешь в самую настоящую депрессию: очень уж много из запланированного не выполнено, а энтузиазма и сил на реализацию идей все меньше и меньше. Улучшить состояние помогут мелкие поблажки.

Имеет ли смысл жизнь без детей?

Мы не очень часто пишем о радостях материнства. Зато если уж пишем, то стараемся быть объективными. Жизнь без детей не имеет смысла? Или большинство из нас занимается самообманом, не в силах преодолеть тысячелетние стереотипы?

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Что делать, если мужчина – манипулятор?

Почему мужчины выбирают эту роль, и чем это заканчивается в отношениях с женщиной?

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.