7 малоизвестных фактов про оргазм, которые улучшат твою сексуальную жизнь

Ты и он / Секс
Фото: Getty Images
Cosmo

 

Чтобы получить яркий оргазм, держи ноги в тепле

Причем для женщин, которые все же менее активны во время секса, это еще более актуально, чем для мужчин. Дело в том, что замерзшие ноги мешают сосредоточиться на достижении удовольствия и делают процесс дискомфортным. Ты даже можешь быть возбуждена, но до оргазма дело так и не дойдет. То же касается и мужчин. Поэтому, если в помещении прохладно, не проси его снять носки. Лучше надень их сама.

Большинство женщин достигают оргазма без проникновения

Именно на клиторе больше всего нервных окончаний, которые и отвечают за оргазм. Поэтому женщины могут возбуждаться даже во время силовых нагрузок, качания пресса или езды на велосипеде. Не говоря уже про оральные ласки и прелюдию, без которых мы часто не представляем полноценный секс. Кроме того, существует и нипплгазм – оргазм от прикосновений к груди или ее ласк. Такие случаи, конечно, редкость, но встречаются.

После оргазма хочется философствовать и спать

Да, секс с утра очень даже бодрит. Но, согласись, вставать после него из постели и бежать по делам совершенно не хочется. Зато вот поговорить о жизни или вздремнуть – запросто! И это не случайность, а действие повышенной выработки гормона пролактина. Ты спросишь, почему же после мастурбации не тянет поспать? Так вот после оргазма во время секса пролактин вырабатывается в четыре раза больше, чем во время самоудовлетворения. Поэтому лучше всего заниматься любовью вечером или когда не нужно никуда спешить.

Во время оргазма твой партнер кажется тебе симпатичнее

Сильнее, мужественнее и ближе. Это еще одна уловка природы, но на этот раз речь об окситоцине или, как его еще называют, «гормоне обнимашек». Именно он вырабатывает нежность и психологическую привязанность к партнеру. Ученые говорят, что таким образом подсознание пытается указывать нам на близких людей и вызывать агрессию по отношению к другим «самцам». Что ж, спорить с эволюцией бесполезно.

От мастурбации увеличивается чувствительность клитора

Миф о том, что самоудовлетворение делает нас безразличными к партнерам и сексу, абсолютно необоснован. Более того, это глупая неправда. Ведь во время мастурбации ты, своего рода, тренируешь клитор и мышцы вокруг него, делая их более упругими и чувствительными. Кстати, не забывай и про упражнения Кегеля. Это еще больше увеличит вероятность получать незабываемые оргазмы.

Оргазм и боль связаны

Не секрет, что секс помогает бороться с мигренями. Вещества и гормоны, которые выбрасываются в кровь во время оргазма, блокируют сигналы боли в мозге и тем самым улучшают наше самочувствие. Но дело не только в этом. Многие женщины переживают о своей мимике и вообще движениях тела во время возбуждения. Партнеру даже может показаться, что у тебя что-то среднее между ломкой, конвульсиями и жуткой болью. Но это совершенно нормальная реакция организма и стыдиться тут нечего. Кстати, доказано, что чем больше женщины кривятся или извиваются, тем лучший оргазм получают. Только не переиграй, ладно?

Количество оргазмов имеет значение

Во-первых, это касается регулярности. Чтобы все время чувствовать себя энергичной и здоровой, нужно заниматься любовью и получать оргазмы не меньше трех раз в неделю. Во-вторых, дело и в количестве оргазмов во время одного секса. Во время максимального удовольствия твои матка и влагалище сокращаются с интервалом примерно в 0,8 секунд. При этом первый оргазм состоит из трех-пяти сокращений, а второй и все следующие – из 10-15. Бывают и случаи, когда женщины ощущают его в течение 20 секунд. Вот это действительно настоящее удовольствие!

Текст: Таня Козловская

Рейтинг / 0
3 5 5