7 вещей, которые происходят с твоим телом, если ты долго воздерживаешься от секса

Ты и он / Секс
Фото: Getty Images
Cosmo

Снижается либидо

Запомни: чем дольше не занимаешься сексом, тем меньше его хочется. И не потому, что ты привыкаешь к отсутствию интимной жизни. Дело в том, что организм прикладывает усилия и задействует все резервы энергии в теле, чтобы вызвать у тебя влечение, желание и возбуждение. Если ты не поощрила его «старания» и не занялась сразу сексом, со временем он прекращает это делать. Так ты постепенно теряешь интерес к близости. А значит, и к мужчинам тоже. Не поэтому ли у тебя нет возможности пойти на свидание с тем красавчиком с работы? Или, может, ты уже просто не хочешь этого?

Возникают гинекологические болезни

Еще в 19-20 веках появилась статистика, согласно которой именно у монахинь чаще остальных обнаруживали миомы, эндометриоз, кисты яичников и патологии эндометрия. Более того, даже менопауза может наступить в 35-40 лет, если женщина годами отказывается от близости. Ведь тогда в малом тазу застаивается кровь, которая должна прилить к половым органам в момент возбуждения и секса. Это впоследствии и приводит к разным воспалениям. Кстати, слишком болезненные месячные – тоже один из симптомов нехватки интимных отношений.

Появляются гормональные сбои

Чаще всего они приводят к нервозности или набору веса, а также провоцируют кожные заболевания. От покраснений и сухости до черных точек и акне – предугадать, как на тебя повлияет гормональный сбой невозможно. И даже в появлении преждевременных морщин не всегда виноваты экология, проблемы на работе и наследственность. Более того, из-за отсутствия регулярной половой жизни появляются мигрени, тяжело проходят ПМС и месячные, нарушается работа щитовидной железы и возникает мастопатия. Поэтому срочно загляни в календарь и вспомни, когда у тебя последний раз был секс.

Повышается уровень стресса

Признайся: ты хотя бы раз шутила, что подруга или начальница такая злая или стервозная, потому что у нее давно не было секса? Оказывается, между настроением и близостью действительно есть связь. Поэтому злость, агрессия, резкость, плохое самочувствие и частые головные боли свидетельствуют о дефиците эндорфинов в крови – тех самых гормонов счастья, которые, кроме всего остального, выделяются и во время секса и оргазма. Причем проблема не только в чувствах. Когда уровень стресса повышен, мы теряем концентрацию, становимся менее продуктивными и тяжело справляемся даже с бытовыми задачами.

Ослабевает иммунитет

Секс можно назвать панацеей если не от всех болезней, то от большинства точно. И этому даже есть научные подтверждения. Так, согласно медицинским исследованиям, люди, которые ведут регулярную половую жизнь, имеют на 33% лучший иммунитет, чем те, кто воздерживается от близости в течение нескольких месяцев и дольше. Кроме того, во время секса наше тело насыщается достаточным количеством кислорода, чтобы обеспечить нормальную работу всех систем и органов. Именно поэтому специалисты утверждают, что регулярная половая жизни позитивно влияет на артериальное давление и тонус кровеносных сосудов, а также предотвращает инсульты и инфаркты.

Появляются вредные привычки и зависимости

Ленка к Коле, Ира к Леше, а ты заказываешь бармену еще одну «Маргариту»? Конечно, алкоголизм – это крайний случай в самых сложных ситуациях. К тому же, сейчас большинство женщин скорее уйдут с головой в работу или будут безвылазно потеть в зале, чем страдать над бутылкой вина. Но и это не всегда на пользу. Трудоголизм и фанатическое увлечение спортом не меньше вредны для организма и психики, чем курение и зависание в клубах. Также на почве отсутствия регулярной половой жизни могут развиваться бессонница и сниться эротические сны, что, как ты понимаешь, ухудшает настроение и снижает работоспособность.

Падает самооценка

Да, с научной точки зрения, сперма – отличный антидепрессант. Но проблема не только в этом. Если ты долго не занимаешься сексом, начинаешь чувствовать себя менее привлекательной и желанной. Поначалу с этими мыслями можно бороться, но спустя какое-то время они приводят к проблемам с самооценкой и затяжным депрессиям. И здесь уже только флирт ситуацию не спасет. Кроме того, специалисты из американской клиники Мэйо доказали, что секс способствует выработке стероидного гормона дегидроэпиандростерона. Именно он укрепляет иммунную систему, снижает риск инфекций мочевыводящих путей и делает нас энергичными. А какие могут быть психологические расстройства у здорового и веселого человека?!

Текст: Таня Козловская

Рейтинг / 0
4 5 5