8 правил Александры Буринской: как успеть всё и остаться собой

Твоя жизнь / Lifestyle
Cosmo

К Международному женскому дню 8 успешных украинок рассказали нам свои главные 8 правил, как успеть все и остаться собой.

Своими секретами делится Александра Буринская, главный редактор журнала Cosmopolitan

Первое правило – любить то, что делаешь

Если ты занимаешься чем-то, к чему не лежит твоя душа, не сможешь долго оставаться собой и уже тем более стать успешным. Когда горишь какой-то идеей, дорожишь своим делом, у тебя все будет складываться правильным образом. Ты будешь стремиться выполнять все дела максимально оперативно. Даже если это совсем маленькое дельце, но ты прикипел к нему всей душой и сердцем, верь в него, и оно обязательно превратиться в большой успех.

Второе правило – не стремиться успеть все

Объять необъятное невозможно. Нужно понимать, что ты можешь сделать, а что не можешь даже физически. Кроме этого важно научиться расставлять приоритеты. Что делать, если просто не успеваешь что-то? Прощать это себе и жить дальше.

Третье правило – пить кофе

Думаю, кофе – лучшее, что может случиться с моим утром. Если не выпью чашку флэт уайта, я не человек: не могу принимать никаких решений или конструктивно мыслить. И вообще, пока не выпью кофе, со мной лучше не общаться.

Четвертое правило – любить и уважать себя

Никогда и ни за что не выноси центр из себя. И всегда себя балуй! Речь не только о регулярных занятиях спортом или покупке любимых пирожных при правильном питании. Относись к себе, как к любимому человеку, как к партнеру, которому стараешься создать максимально комфортные условия.

Пятое правило – планировать все

Наверное, в этом случае современные технологии и диджитализация не для меня. Все свои важные дела и встречи я записываю в блокнотик. Что написано пером, того не вырубишь топором. 

Признаюсь: иногда пытаюсь что-то планировать в Google Календаре, но все отмеченное очень часто так и не реализовывается. А в блокноте, если уже написано, обязательно должно быть сделано. 

Однажды выработала для себя систему. Когда у меня очень много разных дел, я расставляю их по приоритетности – от самых важных до тех, которые могут подождать. Сначала выполняю самые сложные задачи, оставляя легкие на десерт. Так мне удается быстрее и эффективнее все сделать.

Шестое правило – находить время для маленьких «глупостей»

Среди вечной суеты и сотен дел нам просто необходимо находить время для «сумасшедших вещей», как я их называю. Это мои нестандартные интересы. Например, сейчас я учу немецкий. Все спрашивают, зачем. Нет, я не планирую длительную поездку в Германию. Это для себя, просто чтобы мои мозги не ржавели. Кроме этого, я хожу на уроки вокала. И снова нет, я не хочу спеть в «Голос країни» или выиграть у подруг в караоке. Пение – то, чего я побаиваюсь, это что-то нестандартное. И вот именно такие необычные вещи, которыми ты никогда не планировал заниматься, толкают на новые неожиданные поступки, рождают интересные идеи.

Седьмое правило – прощать

И себя, и других людей. 

Прощать себя, потому что все мы люди. И если не будем учиться на собственных ошибках, ничего не добьемся. Причем прощать себя нужно искренне, не важно насколько ошиблись. Просто делать из этого выводы и идти дальше. Ведь не важно, сколько раз ты упал, важно, сколько раз поднялся. 

Кроме этого нужно уметь прощать других, а также принимать их такими, какими они есть. Мы разные, и не всегда можно и нужно угодить друг другу.

Восьмое правило – найти свою медитацию

Я очень хочу научиться медитировать. Говорят, что это очень полезно, если хочешь оставаться здоровым и нормальным человеком в современном мире. Но я понимаю, что медитации и способы духовного развития у каждого свои. Моя личная медитация – вождение автомобиля под хорошую музыку. 20 минут, пока я еду на работу или с работы, пока никто меня не беспокоит и я прокручиваю что-то в своей голове, для меня крайне важны. Если бы не эта медитация, думаю, в моей жизни наступил бы полный хаос. 

Правила записала Татьяна Козловская