8 правил Алены Гудковой: как успеть все и остаться собой

Твоя жизнь / Lifestyle
Cosmo

К Международному женскому дню 8 успешных украинок рассказали нам свои главные 8 правил, как успеть все и остаться собой.

Первой своими лайфхаками поделилась Алена Гудкова, автор и креативный директор «Кураж Базар»

Первое правило – планирование

Для меня планирование – самое первое правило достижения успеха. Иначе, когда все валится, очень сложно понять, что делать первым. Без хорошего планирования нельзя даже расслабиться. Даже получение удовольствия я вношу в Google Календарь, чтобы не забыть об этом вообще.

Использую для планирования Google Календарь, Wunderlist или Asana. Кроме того, я очень слежу, чтобы моя команда вводила все свои дела в какие-то органайзеры и активно ими пользовалась.

Второе правило – режим дня

Чтобы успеть сделать все ранее запланированное, нужно полностью владеть своим временем. Поэтому режим дня я соблюдаю очень строго. Даже мой ребёнок соблюдает его очень строго, и мы уже пляшем под его маленькую дудочку. 

Все знают, что я доступна с 11 до 17, иногда позже, иногда раньше, но в другое время я либо занимаюсь спортом, либо провожу время со своей семьей и ребенком. Именно режим дня мне помогает соблюдать баланс между рабочим и личным. Если я хоть где-то позволю рабочим делам залезть на половину личного, эти дела не закончатся никогда.

Третье правило – занятия спортом

Иногда мне очень сложно выполнять это правило. Появляются другие дела или соблазны. Но все равно я занимаюсь спортом пять раз в неделю. Внесла его в свой Google Календарь и не назначаю в это время встречи.

Четвертое правило – заниматься тем, что мне нравится

Это очень банально, но это работает. Нравится писать? Пиши. Нравится играть? Играй. Уверена, человек может достичь больших высот именно в том, что ему нравится. Как показывает креативная экономика мира, любое хобби можно монетизировать. И в Украине это правило тоже работает. Если правильно и качественно делать свой продукт, предъявляя себе самому высокие требования, он обязательно найдёт свою аудиторию. Кроме того, занимаясь любимым делом, мы же устаем меньше, нам просто нравится работать. 

Пятое правило – слушать мужа

Послушание – залог женственности. Несмотря на то, что я достаточно волевая, привыкла командовать и управлять, есть человек, который может прийти и сделать это со мной. Это мой муж. Он – мой наставник, всегда находящий идеи и решения, которые в мою голову бы и не пришли. Он меня очень мотивирует, вдохновляет и поддерживает во всех затеях. И я его всегда слушаю.

Шестое правило – уделять внимание себе

Я могу отказаться от безупречной прически и сделать дульку на макушке. Но без идеального маникюра и педикюра – никак! Иногда приходится даже заставлять себя, чтобы их сделать. Есть вещи, которые женщина не должна забывать, чтобы нравится, прежде всего, себе. И это именно уход за собой.

Седьмое правило – учиться, учиться и ещё раз учиться

Я очень жадная к знаниям. Поэтому постоянно хожу на семинары, задаю кучу вопросов, уточняю. Мне интересно все – от Gay Community до трансплантации мозга. Если кто-то заикается о новой теме, я сразу же начинаю искать информацию по ней, чтобы обладать хоть какими-то знаниями. 

Недавно придумала гениальную формулу – бегать на дорожке и слушать аудиокниги. Это очень удобно и взаимосвязано. Чем больше бегаю, тем больше узнаю. Чем больше узнаю, тем эффективнее тренировка. Это очень круто! И я нереально счастлива по этому поводу, чувствую себя супер-человеком. Считаю, что бесконечное образование и потребление книг даёт невероятный результат!

Восьмое правило – любовь всему голова

Я люблю свой дом и создавать в нем уют, люблю свой офис, люблю людей, которые со мной рядом находятся. Я не проявляю толерантность к тем, кто мне не приятен, и уважаю свои ценности. Мы не можем нравиться всем, это нормально. Нужно просто получать удовольствие от общения с теми людьми, которые разделяют ваши ценности, принципы работы и увлечения.

Правила записала Татьяна Козловская