5 правил психологии, которые изменят твое мировоззрение

Твоя жизнь / Психология
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua
Cosmo

1. Правило Зеркала

Все окружающие тебя люди – зеркала. Они отражают особенности твоей уникальной личности. Что это означает? Например, если кто-то по отношению к тебе делает неприятные действия, значит ты сама это «разрешаешь». Или, если тебя постоянно обманывают, то возможно, и ты сама частенько говоришь  людям неправду. Поразмысли над тем, почему ситуации повторяются, и сделай выводы.

2. Правило Выбора

Все что происходит в твоей жизни – это твой выбор. И если ты сегодня живешь не так как хочешь, тебя окружают не очень приятные люди, и личная жизнь все никак не складывается, это тоже твой выбор. Не предъявляй никому претензий, ты сама создаешь себе проблемы и счастливые моменты. Действуй и выбирай в свою пользу!

3. Правило Не идеальности

Все ошибаются и ты не исключение. И не всегда твое мнение или поступки другие люди должны считать правильными. Ведь и мир не черный и не белый, вокруг нюансы и полутона. Ты имеешь право на ошибку, но также ты имеешь право и на ее исправление.

4. Правило Соответствия

Мы все получаем в этой жизни ровно столько, сколько заслуживаем. Все это касается и близких людей, и друзей, и работы и денег. Например, если ты не делаешь что-то на все 100%, то смешно это требовать от других. Возможно, тебе нужно понять, что все претензии к миру и окружающей действительности бессмысленны. Но есть и хорошая новость! Когда ты сама принимаешь решение измениться – изменяется вся твоя окружающая действительность, и, кстати, в лучшую сторону.

5. Правило Настоящего

Ты живешь именно сейчас, не вчера не завтра. Будущее еще не наступило, прошлого уже не вернешь, а каждую следующую секунду наступает настоящее. Фантазии про будущее и привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченности и порождают тревогу. Живи настоящим и наслаждайся каждой секундой.