8 правил Сабины Мусиной: как успеть все и остаться собой

Твоя жизнь / Lifestyle
Cosmo

К Международному женскому дню 8 успешных украинок рассказали нам свои главные 8 правил, как успеть все и остаться собой.

Сабина Мусина, соосновательница G. Bar

Первое правило – быть счастливой

Это правило, с которым я засыпаю и просыпаюсь, каждый день работая над ним. Очень важно уметь жить счастливо здесь и сейчас, прекратив ставить себе различные преграды и сложности. Ведь мы часто говорим, «а вот если бы…, тогда я бы точно была счастливой. А сейчас этого нет, мне не очень хорошо». Это неправильно!

Исходя из своей практики, могу сказать, что придерживаться этого правила очень сложно. Поэтому важно научиться принимать то, что есть и любить то, что есть. Главная ценность в жизни приобретается, когда мы смотрим на жизнь и радуемся, что все именно так, как есть.

Второе правило – прекратить обвинять других

Не стоит перекладывать ответственность за свои действия или бездействия на кого-то. Это достаточно сложно. Но тут мораль такова – все, что происходит у вас в жизни, это исключительно ваш выбор. Вы пришли к этому, исходя из своих желаний. Поэтому всегда нужно точно понимать, чего вы хотите. Чтобы во всем был порядок, нужно услышать себя.

Третье правило – любить детей и семью 

Нужно уметь отдавать себя своим близким. Да, это сложно. Особенно девочкам, погруженным в свою любимую работу, в которую хочется нырять с головою и все время посвящать ей. При этом мы часто забываем про родных, ради которых, якобы, мы это все и делаем. Но это обман! Мы работаем ради себя. 

Лично я получаю колоссальное удовольствие от того, чем занимаюсь. Иногда работа забирает очень много времени, я себя ругаю, что мало времени провожу с ребенком. С другой стороны, я понимаю, что мой ребенок должен видеть счастливую маму. Я счастлива, работая целый день. Но я помню, что я – мама, и моему ребенку эта мама нужна. 

У меня есть «золотое правило» ‒ выходные я отдаю полностью своей дочери. Никто никогда у меня этого не отнимет, и эту традицию я не изменю. Кроме этого, каждое утро у меня есть своего рода медитация – обнять и поцеловать дочь, чтобы зарядиться энергией на весь день. 

Я считаю себя счастливой мамой, потому что счастлив мой ребенок. А ребенок счастлив, потому что счастлива его мама.

Четвертое правило – посвящать время себе

Себя нужно любить. Себе нужно посвящать время. Это очень важно! Занятие спортом, СПА-салоны ‒ это обязательно должно быть для себя. Они нам просто необходимы!

Сколько бы ни было работы, какой большой не была бы семья, нужно просто убегать, чтобы отдохнуть, расслабить свой мозг и получить кайф любым способом. И нельзя себе никогда в этом отказывать, переносить на другое время, на потом! Для себя не должно быть никаких отговорок, это все нежелание.

Пятое желание – прекратить идеализировать людей

Я все время пытаюсь научиться это делать: прекратить верить, что мы можем изменить людей. Во мне противоречат два понятия. Люди меняются ради людей. С другой стороны, людей невозможно поменять. Но что я знаю точно, нужно ли кого-то любить и принимать, зависит от нас. Любят ведь не за что-то, а просто так. А людей меняют обстоятельства.

Шестое правило – улыбаться чаще 

Очень важно уметь смеяться над собой, владеть чувством юмора. Думаю, что юмор – это некий показатель, что вы принимаете себя настоящую. Чтобы все успеть и остаться собой, нужно много смеяться. А также заставлять улыбаться всех вокруг себя. 

Немного скептицизма к себе помогает повысить уверенность. Я обожаю посмеяться над собой, подурачиться, и люблю, когда это со мной разделяют люди. Мне нравится снимать смешные истории, поэтому никогда не переснимаю смешные дубли, где оговариваюсь, ударяюсь, падаю. Это круто, в этом настоящая я. Это разбавляет все будни, серьезности и трудности вокруг. И мне это нравится.

Седьмое правило – никогда не ходить с немытой головой

Очень девичье правило. И я не знаю, можно ли об этом говорить. Но это ужасная картина! Если у вас грязная голова и нет возможности помыть ее дома, надевайте шапки. Это очень удобное средство маскировки в таких случаях.

Восьмое правило – ценить тех, кто рядом

Максимально цените, любите и принимайте тех людей, которые дают возможность питаться и заражаться от них, получать опыт. Сегодня я очень счастливый человек! Меня окружают талантливейшие люди, которые учат своим примером и позволяют использовать их знания в моей жизни. Ещё круче, что это мои друзья.

Правила записала Татьяна Козловская