×
Браслет TOUS из черной нержавеющей стали с розовым серебром и драгоценными камнями

Твой секрет успеха – в сочетании грации и сексуальности пантеры с детской наивностью и непосредственностью. Пусть интуиция хищницы подскажет тебе, когда нужно удивленно похлопать ресницами, а когда – уверенно идти в наступление и очаровывать. Меняй приемы в зависимости от ситуации, и Он не сможет устоять перед тобой.

Браслет TOUS с драгоценными камнями из серебра и нейлоновых нитей

Даже если ты привыкла стоять до последнего в любом споре и ложиться костьми, защищая свою позицию, сегодня стоит пересилить себя и попробовать новую тактику. Стань женственной, гибкой, текучей, как вода, и слегка загадочной – и в День cвятого Валентина ты непременно добьешься любых своих целей.

Ожерелье TOUS из серебра с драгоценными камнями

Забудь о наступательной тактике! Будь изящной, игривой и утонченной, и тот факт, что ты достойна самого лучшего, станет очевидным не только для тебя, но и для объекта твоего желания. В этот день рассчитывай на самые изысканные блюда, вина и комплименты.

Серебряные серьги-кольца TOUS с драгоценными камнями

День всех влюбленных – самое время забыть о мнительности и увидеть мир таким, какой он есть. Будь открытой, добродушной и прямолинейной, но при этом знай себе цену – и в день любви твои желания сбудутся. «Неужели все так просто?» – спросишь ты. Именно так! Главное – не усложнять.

Серебряный кулон TOUS в виде сердца с жемчугом и шпинелем

Стоит ли говорить, что выпадение этого украшения TOUS – знак всецело благоприятный. День святого Валентина ты проведешь в любви и внутренней гармонии. Но при этом важно понимать, что проявление теплых чувств объекта желаний и окружающих по отношению к тебе – естественная реакция на твою собственную любовь к себе и миру. Наслаждайся этим днем по максимуму – ты это заслужила.

Серебряный кулон TOUS в форме звезды с жемчугом и шпинелем

В День святого Валентина не стоит сдерживать себя, хотя даже при всем желании тебе это и не удастся. Наконец настал твой звездный час, когда все сомнения в своих силах, неуверенность и зависимость от мнения окружающих останутся в прошлом. Сияй, твори, люби, а главное – будь собой! И тот, кого ты жаждешь очаровать больше всего, не сможет устоять. Но правда, есть опасность подхватить звездную болезнь и начать ставить себя выше остальных.

Кулон TOUS из розового серебра в виде оберега с рубином и малахитом

Если ты ждала знака, то вот он! Оберег принесет тебе удачу в любовной сфере и защитит от недоброжелателей твои чувства. Это хороший шанс продвинуться в достижении желаемого и вывести какую-либо ситуацию из состояния застоя. Однако не стоит совершать откровенно бездумные поступки, более уместными будут выверенные и взвешенные ходы – любая защита работает лучше, пока мы ведем себя осознанно.

Серебряный кулон TOUS в виде мишки с жемчугом

Любишь веселиться на полную катушку и радоваться жизни? Отлично! Продолжай в том же духе! Привыкла быть скромной и сдержанной? Ну что ж, сегодня тебе придется внести корректировки в свое поведение. Легкость, жизнерадостность и кураж помогут тебе очаровать рыцаря твоего сердца и получить максимум удовольствия от Дня влюбленных. Шути, веселись и дурачься – делай все, что заблагорассудится. Избегай лишь пошлости. Твоя радость должна быть как жемчуг – простой и изысканной одновременно.

Серебряный кулон TOUS в форме месяца с рубином и шпинелем

Когда на небе всходит луна, наступает время магии и волшебства. Так и для тебя этот день станет поистине волшебным, если ты наладишь связь со своей женственностью. Для этого нужно научиться сочетать уверенность в себе с гибкостью. Настоящая женщина всегда знает, как добиться своего, но делает это не напролом и сшибая все на своем пути. Она заставляет мужчину поверить, что ее желания – это его собственные решения.

Серьги TOUS из черной нержавеющей стали и серебра с бирюзой

Если в ваших отношениях царило недопонимание, знай: сегодня идеальный шанс от него избавиться. Для этого стоит прекратить бросаться в крайности, а попробовать наконец совместить открытость и нежность с твердостью и уверенностью в себе. Так что есть все шансы, что именно в День святого Валентина вы станете самой гармоничной парой. Такой, как эти серьги.

Серьги-гвоздики TOUS из желтого золота с агатом и рубином

Скорее всего, ты прекрасно знаешь себе цену и ясно осознаешь свои цели. Поэтому для воплощения желаемого в День святого Валентина тебе понадобится совсем немного: слегка добавить страсти (за что отвечает рубин), перестать обращать внимание на негатив (как подсказывает зеленый агат) и ненавязчиво дать понять, что ты – настоящее сокровище в Его жизни.

Ожерелье TOUS из желтого золота и серебра с драгоценными камнями

Настало время получать от жизни удовольствие и прекратить ограничивать себя. День святого Валентина – идеальное время, чтобы наконец-то почувствовать себя настоящей королевой. Сегодня все ресурсы и возможности – у твоих ног. Если у тебя закружится голова от разнообразия и богатства выбора, попробуй понять, к чему больше всего лежит душа, и уверенно следуй в заданном направлении.

Золотой браслет TOUS с драгоценными камнями

Не стоит полагаться на волю случая. Своей цели добиваются те, кто идет к ней, вооружившись уверенностью в себе и целым набором полезных навыков и инструментов. Женственность, хитрость, непосредственность и мудрость – вот лишь некоторые секреты, которые тебе предстоит пустить в ход. Но освоив их, тебе останется лишь наблюдать, как перед тобой открываются все двери.

Серебряное кольцо TOUS с драгоценными камнями

Как бы ни обернулся сегодняшний день, он станет для тебя особенным. Самые банальные, казалось бы, вещи, могут таить в себе настоящие чувства и романтику. Если ты будешь скромна, обаятельна и внимательна, то непременно увидишь знак, говорящий о серьезности Его намерений.

Что нужно знать перед тем, как забеременеть

Тело / Здоровье
Фото: Gettyimages,

Как предохраняться, мы знаем отлично – о контрацепции пишут на каждом шагу. Но когда решаешь завести ребенка, вдруг всплывает уйма сомнений, страхов и переживаний.  

Разобраться в трудностях помогают наш автор Ирина Вакарчук и акушер-гинеколог Елена Петровна Березовская — врач-исследователь, учредитель и руководитель International Academy of Healthy Life (Торонто, Канада).

На лекарствах пишут, можно ли их принимать беременным. Но нигде не указано, что делать, если таблетки собрался пить мужчина, от которого беременность, возможно, вот-вот произойдет. 

Ответ: Подействовать на сперму препарат может двумя способами: снизить фертильность или вызвать нарушения у будущего плода. Первый случай неприятен, но неопасен: если способность мужчины к зачатию временно снизится, то беременность, скорее всего, просто не наступит. На фертильность могут влиять некоторые гормональные препараты и лекарства от депрессии и тревожных расстройств, бета-блокаторы, болеутоляющие с опиатами в составе. 

Препараты, которые могут привести к образованию пороков развития будущего малыша, называются тератогенами. К счастью, их мало. В любом случае, уж если подходить к зачатию сознательно, то стоит сохранить свой настрой до конца и в этот период вообще не пить таблетки без консультации с врачом или хотя бы не прочитав инструкцию – в аннотациях есть не только пункт о применении в период беременности и кормления грудью, но и описание потенциального влияния на разные системы организма. Если побочные эффекты могут прийтись на репродуктивные способности, это обязательно включают в описание. По словам Елены Березовской, большинство лекарств быстро выводятся из организма с мочой и калом. Поэтому чаще всего воздержание от зачатия ребенка рекомендуют только в период лечения.

Правда ли, что сперматозоидам надо три дня, чтобы созреть? Если это так, то ежедневный секс – это почти что средство контрацепции?

Ответ: Насколько беззаботней зажило бы человечество, если бы способ предохранения приносил столько удовольствия! Но, как утверждает Елена Березовская, процесс сперматогенеза у мужчин ежедневный, поэтому этот метод не работает. Однако сперма – это не только мужские половые клетки, но и другие ингредиенты, которые вырабатывает простата и другие железы. Частый секс, как, кстати, и воздержание, не способствует получению качественного семени. А еще сперма является довольно агрессивной средой для яйцеклетки и слишком большое количество эякулята может привести к ее гибели (это учитывается в репродуктивных технологиях). Поэтому оптимальный вариант для зачатия детей – заниматься сексом каждые два-три дня.

Говорят, что сперматозоиды с хромосомой Y (те, от которых получится мальчик) более быстрые, но менее живучие, а те, что несут хромосому Х, наоборот, не так быстро достигают цели, но зато дольше живут. Если это так, то, зная день овуляции, можно зачать малыша определенного пола?

Ответ: В мире до сих пор не существует достоверного метода планирования пола ребенка. Миф о более быстром движении Y-сперматозоидов по сравнению с Х-сперматозоидами основан на предположении о том, что их вес отличается из-за разных размеров половых хромосом. Но это так и не было доказано, тем более что после активации во влагалищной среде форма сперматозоидов меняется и отличить носителей X от Y невозможно. 

Говорят, что беременным нельзя бегать, прыгать и поднимать тяжелое. Но что делать, если ты уже участвуешь в полумарафонах и приседаешь со штангой в спортзале – довольствоваться скромной физкультурой весь период зачатия?

Ответ: Спорт – это здоровье, пока мы не выходим за рамки разумного. Но если уровень подготовки у всех разный, то как понять, где эти рамки проходят именно у тебя? Ориентироваться на самочувствие и регулярность цикла – хорошо, но существует способ еще надежней. Дело в том, что у здоровой женщины от овуляции до первого дня следующих месячных проходит 14 дней. Если этот период цикла сокращается (или овуляция вообще не происходит), вероятно, в этом виноваты именно тренировки. Один из самых простых способов вычислить дату овуляции – покупать в аптеке тесты (только внимательно читай инструкцию, потому что принципы действия у тестов могут быть разными). Другой вариант – ранним утром в одно и то же время с разницей не более получаса измерять базальную температуру – хотя бы три месяца подряд, чтобы картина была точней. Если с цик-лом все в порядке, то в период зачатия, по словам Березовской, стоит уменьшить нагрузки на низ живота, избегать упражнений, связанных с резкими движениями и тряской. Лучше перейти с динамических нагрузок (бег, прыжки) на статические – упражнения с весами, плавание, ходьба. И конечно, исключить экстремальные виды спорта, любые ситуации, в которых можно упасть. Но в целом спортом важно заниматься и тогда, когда вы планируете беременность, и когда она уже наступила.

Влияет ли поза во время секса на зачатие? Правда ли, что из-за гравитации зачать сложней? Надо ли в конце 15 минут лежать, подняв ноги?

Ответ: Сперматозоиды проникают в шейку матки через полторы-две минуты после эякуляции независимо от того, в какой позиции находится женщина. “Позы и периоды выжиданий – очередной миф, - утверждает Елена Березовская. - Куда важнее для зачатия возбуждение и оргазм женщины. Хотя утверждение “и без оргазма беременеют” верно, но с оргазмом шанс зачатия увеличивается, потому что во влагалище, шейке и теле матки происходят изменения, благодаря которым повышается фертильность спермы. И все же главное для пары – это научиться наслаждаться друг другом и не превращать прекрасный процесс в обязанность и мучительные попытки. Тогда все обязательно получится.  
 

Надо прочитать

Все, что тебе надо знать о контрацепции

Отвечает врач.

Тело / Здоровье

15 августа 2018

9 способов справиться с зависимостью от сладкого

Это действительно работает!

Тело / Здоровье

15 августа 2018

Существуют ли безопасные сигареты?

Рассматриваем новые технологии. 

Тело / Здоровье

15 августа 2018

Надо прочитать

Продукт, который сделает кожу и волосы идеальными

Если будешь употреблять его ежедневно, через месяц не узнаешь себя в зеркале!

Тело / Здоровье

15 августа 2018

Loading...

11 продуктов, для очищения организма

Из чего состоит идеальное детокс-питание?

Тело / Здоровье

15 августа 2018

10 правил очень быстрого похудения

Это не диета, но соблюдение этих правил гарантирует быстрое снижение веса.

Тело / Здоровье

14 августа 2018

Загрузка...
Это интересно

Фрике: новый суперфуд, который покорил мир

Лучше булгура и киноа!

Тело / Здоровье

14 августа 2018

Как сохранить здоровые зубы: 5 простых правил

Проверь, придерживаешься ли ты их.

Тело / Здоровье

14 августа 2018

Малоподвижный образ жизни убивает?

Читай печальную статистику и доводы.

Тело / Здоровье

14 августа 2018

Бронхиальная астма: как появляется и как лечить

Если часто страдаешь аллергией, прочитай.

Тело / Здоровье

13 августа 2018

5 самых популярных медицинских мифов

Перестаем верить в них.

Тело / Здоровье

13 августа 2018

Это интересно

Пять правил здоровой жизни от тренера шоу «Зважені та щасливі»

Просто, но действенно!

Тело / Здоровье

13 августа 2018

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Секреты здоровой жизни: бизнес-эксперт, коуч Клара Алимова о вегетарианстве и осознанности

Прочти это, если собираешься отказаться от мяса!

Тело / Здоровье

13 августа 2018

Только натуральное питание: содержание витаминов в продуктах

Шпаргалка для здорового образа жизни. Запоминай!

Тело / Здоровье

13 августа 2018

Кто лучше?
Кейт Миддлтон в Dolce&Gabbana
1533
VS
Меган Маркл в Brandon Maxwell
825
Больше участников

8 привычек, которые изменят твой образ жизни и принесут удачу

В поиске гармонии и баланса.

Тело / Здоровье

13 августа 2018