×
Браслет TOUS из черной нержавеющей стали с розовым серебром и драгоценными камнями

Твой секрет успеха – в сочетании грации и сексуальности пантеры с детской наивностью и непосредственностью. Пусть интуиция хищницы подскажет тебе, когда нужно удивленно похлопать ресницами, а когда – уверенно идти в наступление и очаровывать. Меняй приемы в зависимости от ситуации, и Он не сможет устоять перед тобой.

Браслет TOUS с драгоценными камнями из серебра и нейлоновых нитей

Даже если ты привыкла стоять до последнего в любом споре и ложиться костьми, защищая свою позицию, сегодня стоит пересилить себя и попробовать новую тактику. Стань женственной, гибкой, текучей, как вода, и слегка загадочной – и в День cвятого Валентина ты непременно добьешься любых своих целей.

Ожерелье TOUS из серебра с драгоценными камнями

Забудь о наступательной тактике! Будь изящной, игривой и утонченной, и тот факт, что ты достойна самого лучшего, станет очевидным не только для тебя, но и для объекта твоего желания. В этот день рассчитывай на самые изысканные блюда, вина и комплименты.

Серебряные серьги-кольца TOUS с драгоценными камнями

День всех влюбленных – самое время забыть о мнительности и увидеть мир таким, какой он есть. Будь открытой, добродушной и прямолинейной, но при этом знай себе цену – и в день любви твои желания сбудутся. «Неужели все так просто?» – спросишь ты. Именно так! Главное – не усложнять.

Серебряный кулон TOUS в виде сердца с жемчугом и шпинелем

Стоит ли говорить, что выпадение этого украшения TOUS – знак всецело благоприятный. День святого Валентина ты проведешь в любви и внутренней гармонии. Но при этом важно понимать, что проявление теплых чувств объекта желаний и окружающих по отношению к тебе – естественная реакция на твою собственную любовь к себе и миру. Наслаждайся этим днем по максимуму – ты это заслужила.

Серебряный кулон TOUS в форме звезды с жемчугом и шпинелем

В День святого Валентина не стоит сдерживать себя, хотя даже при всем желании тебе это и не удастся. Наконец настал твой звездный час, когда все сомнения в своих силах, неуверенность и зависимость от мнения окружающих останутся в прошлом. Сияй, твори, люби, а главное – будь собой! И тот, кого ты жаждешь очаровать больше всего, не сможет устоять. Но правда, есть опасность подхватить звездную болезнь и начать ставить себя выше остальных.

Кулон TOUS из розового серебра в виде оберега с рубином и малахитом

Если ты ждала знака, то вот он! Оберег принесет тебе удачу в любовной сфере и защитит от недоброжелателей твои чувства. Это хороший шанс продвинуться в достижении желаемого и вывести какую-либо ситуацию из состояния застоя. Однако не стоит совершать откровенно бездумные поступки, более уместными будут выверенные и взвешенные ходы – любая защита работает лучше, пока мы ведем себя осознанно.

Серебряный кулон TOUS в виде мишки с жемчугом

Любишь веселиться на полную катушку и радоваться жизни? Отлично! Продолжай в том же духе! Привыкла быть скромной и сдержанной? Ну что ж, сегодня тебе придется внести корректировки в свое поведение. Легкость, жизнерадостность и кураж помогут тебе очаровать рыцаря твоего сердца и получить максимум удовольствия от Дня влюбленных. Шути, веселись и дурачься – делай все, что заблагорассудится. Избегай лишь пошлости. Твоя радость должна быть как жемчуг – простой и изысканной одновременно.

Серебряный кулон TOUS в форме месяца с рубином и шпинелем

Когда на небе всходит луна, наступает время магии и волшебства. Так и для тебя этот день станет поистине волшебным, если ты наладишь связь со своей женственностью. Для этого нужно научиться сочетать уверенность в себе с гибкостью. Настоящая женщина всегда знает, как добиться своего, но делает это не напролом и сшибая все на своем пути. Она заставляет мужчину поверить, что ее желания – это его собственные решения.

Серьги TOUS из черной нержавеющей стали и серебра с бирюзой

Если в ваших отношениях царило недопонимание, знай: сегодня идеальный шанс от него избавиться. Для этого стоит прекратить бросаться в крайности, а попробовать наконец совместить открытость и нежность с твердостью и уверенностью в себе. Так что есть все шансы, что именно в День святого Валентина вы станете самой гармоничной парой. Такой, как эти серьги.

Серьги-гвоздики TOUS из желтого золота с агатом и рубином

Скорее всего, ты прекрасно знаешь себе цену и ясно осознаешь свои цели. Поэтому для воплощения желаемого в День святого Валентина тебе понадобится совсем немного: слегка добавить страсти (за что отвечает рубин), перестать обращать внимание на негатив (как подсказывает зеленый агат) и ненавязчиво дать понять, что ты – настоящее сокровище в Его жизни.

Ожерелье TOUS из желтого золота и серебра с драгоценными камнями

Настало время получать от жизни удовольствие и прекратить ограничивать себя. День святого Валентина – идеальное время, чтобы наконец-то почувствовать себя настоящей королевой. Сегодня все ресурсы и возможности – у твоих ног. Если у тебя закружится голова от разнообразия и богатства выбора, попробуй понять, к чему больше всего лежит душа, и уверенно следуй в заданном направлении.

Золотой браслет TOUS с драгоценными камнями

Не стоит полагаться на волю случая. Своей цели добиваются те, кто идет к ней, вооружившись уверенностью в себе и целым набором полезных навыков и инструментов. Женственность, хитрость, непосредственность и мудрость – вот лишь некоторые секреты, которые тебе предстоит пустить в ход. Но освоив их, тебе останется лишь наблюдать, как перед тобой открываются все двери.

Серебряное кольцо TOUS с драгоценными камнями

Как бы ни обернулся сегодняшний день, он станет для тебя особенным. Самые банальные, казалось бы, вещи, могут таить в себе настоящие чувства и романтику. Если ты будешь скромна, обаятельна и внимательна, то непременно увидишь знак, говорящий о серьезности Его намерений.

Еда и красота: чем полезен авокадо для кожи

Тело / Здоровье
Фото: instagram

Авокадо - один из самых полезных продуктов, причем ты получаешь массу выгоды, употребляя его не только в пищу, но и используя в качестве масок для лица. Так чем полезен авокадо? 

Для красивой, чистой, сияющей и упругой кожи авокадо - незаменимый продукт. В нем содержатся необходимые коже витамины А и Е, которые защищают клетки от действия свободных радикалов, поддерживают гидро-липидный баланс дермы, предотвращая появление признаков преждевременного старения.

Один плод авокадо содержит много жира (30 г), а его калорийность в среднем достигает 730 калорий. Несмотря на это, диетологи считают, что небольшое количество авокадо, добавляемое к питанию каждый день, принесет огромную пользу и фигуре и коже.

Голливудский дерматолог Джоанна Варгас, например, рекомендует своим клиентам за две недели до важного события добавить в свой рацион смузи из авокадо, яблока и зеленых листовых. По ее мнению, хлорофилл, который содержится в зеленых плодах и овощах, помогает насытить кожу всеми необходимыми ей веществами, вследствие чего она очищается. Плюс, так ты сможешь потерять пару килограмм, заменив ужин одним стаканом такого смузи.

Жиры, содержащиеся в авокадо мегаполезны для кожи. Масла из этого плода способствуют сохранению целостности оболочки, окружающей клетки кожи. Таким образом, эти жиры способны уменьшать воспаление. Поэтому дерматологи нередко прописывают своим клиентам с угревой болезнью, псориазом и экземой этот фрукт. Но в перечисленных случаях его нужно все же есть, а не наносить на кожу.

Авокадо способствует улучшению цвета и плотности кожи лица. Как мы уже сказали, жир обеспечивает клетки кожи всеми необходимыми питательными элементами. А это, в свою очередь, предотвращает появление морщинок, защищает кожу от пересыхания в любой из периодов года. Без жира, который есть в составе авокадо, витамины А и Е не смогли бы попасть внутрь клетки, где они больше всего нужны. Витамин А, он же ретинол, необходим организму для образования новых клеток.

Если организм получает его в достаточном количестве, кожа выглядит молодой и свежей.
Кроме того, в авокадо содержится соль фолиевой кислоты, калий, а также олеиновая кислота. Доказано, что последняя увеличивает уровень здоровых жиров в организме, помогает понизить содержание вредного холестерина в крови. Все вместе это убирает тусклость лица, кожа становится более упругой.

Кстати, для вегетарианцев и веганов авокадо -  must have, ведь это один из самых полезных белковых продуктов, который поможет сохранить кожу и волосы в идеальном состоянии при отсутсвии животных жиров и белков в рационе. 

Рейтинг / 0
4 5 1

Диетический салат с малиной и сыром бри

Твой изысканный ужин.

Тело / Здоровье

22 июня 2018

4 ранних симптома рака груди

Важная информация.

Тело / Здоровье

22 июня 2018

Надо прочитать

Как заставить себя пить больше воды?

В жару известное правило «восьми стаканов» становится жизненно необходимым для кожи и организма в целом.

Тело / Здоровье

22 июня 2018

Надо прочитать

5 продуктов, которые необходимо есть каждой девушке

Чтобы оставаться здоровой и красивой долгие годы!

Тело / Здоровье

21 июня 2018

Loading...

Идеальный летний завтрак: тосты с ягодами

Начинай день вкусно!

Тело / Здоровье

21 июня 2018

Топ-7 способов не набрать лишние кг в отпуске

Самые проверенные методы для сохранения стройности.

Тело / Здоровье

20 июня 2018

Загрузка...

10 правил летнего питания

Особенности летнего рациона для похудения.

Тело / Здоровье

19 июня 2018

Вареники с вишнями на 180 калорий

Вкусный вариант летнего десерта, который легко приготовить. Без яиц и масла - идеально, если ты на диете.

Тело / Здоровье

19 июня 2018

Самые вредные продукты для зубов

На первом месте – весьма полезный продукт!

Тело / Здоровье

18 июня 2018

Как определить свежесть и полезность продуктов

 От молока до мяса.

Тело / Здоровье

18 июня 2018

Топ-20 продуктов для летнего меню

Проведи это лето на здоровом питании.

Тело / Здоровье

18 июня 2018

Продукты для профилактики инфаркта и инсульта

Кушай их почаще.

Тело / Здоровье

15 июня 2018

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Надо прочитать

5 опасных продуктов, о которых ты должна забыть навсегда

Если ты дорожишь своим здоровьем, подумай о том, чтобы вычеркнуть эти продукты из своего рациона!

Тело / Здоровье

15 июня 2018

5 продуктов, которые помогают бороться со стрессом

Делай все, чтобы облегчить состояние. 

Тело / Здоровье

15 июня 2018

Кто лучше?
Меган Маркл в Givenchy
1518
VS
Кейт Миддлтон в Alexander McQueen
3016
Больше участников

Почему консерванты считаются вредными?

Отвечают ученые.

Тело / Здоровье

14 июня 2018