Калькулятор калорий

Для того, чтобы правильно организовать свое питание, важно знать состав и калорийность употребляемых продуктов. Более того, использование многих диет, многих методик питания подразумевает весьма тщательные подсчеты количества съеденных жиров, белков, углеводов и, конечно же, потребленных калорий.
Выберите интересующие вас продукты и введите вес.
Масса, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г ккал
Овощи
Фрукты
Сахар, шоколад
Кондитерские изделия
Сухофрукты
Хлебобулочные изделия
Крупы
Бобовые изделия
Грибы
Мясо, субпродукты, птица
Консервы, копчености
Жиры и масла
Молочные продукты
Яйца
Рыба
Колбасные изделия
Орехи
Итого