Гороскоп на год : Близнецы / Кулинарный
Близнецам астрология советует разнообразить свое меню блюдами из легкоусвояемой пищи. Для этого как нельзя лучше подойдут йогурты, смузи, овощные рагу, варенные и запеченные овощи и фрукты. Например, запеченные яблоки с медом и орехам могут заменить полноценный десерт. Так как воздух относится к нервной системе, то для всех воздушных знаков, и для близнецов особенно важно потреблять те виды пищи, которые стимулируют деятельность головного мозга и нервной системы. А это все морепродукты и всея еда богатая витамином В12 Это витамин можно найти и в мясе, соевых продуктах швейцарском сыре, печени и обезжиренном белом мягком сыре. Близнецы часто едят без перебора, хватая на лету все подряд. Для них главное что-то бросить в желудок и дальше бежать. К сожалению, это приводит к проблемам с поджелудочной и тяжестью после приема пищи. Близнецы гороскоп кулинарный советует этим представителям воздушной стихии полюбить салат латук, зеленые ростки и побеги, апельсины, сельдерей, миндаль. Такое меню повышают умственную энергию и благоприятно отражается на работе нервной системы. Гороскоп близнецы кулинарный акцентирует свое внимание на том, что близнецы должны останавливать свое желание перекусывать на бегу, есть все подряд и особенно для вас вредны ночные приемы пищи. Обычно то что едят близнецы не очень полезно. Любовь к вкусной и красивой пище, которую он сам прекрасно готовит или в предвкушении которой отправляется в ресторан может погубить обладателя воздушной стихии. Среди продуктов питания, для близнецов предпочтительнее всего крупы. Звезды настоятельно рекомендуют всем близнецам включить бобовые и злаковые каши в свой рацион. Среди напитков близнецам нужно употреблять зеленый чай, какао, соки разбавленные с водой. Близнецы часто являются кофеманами, хотя именно этот напиток дополнительно стимулирует и без того подвижную нервную систему близнецов. Шоколад лучше исключить, а вот мед, изредка варенье и джемы пойдут близнецам на пользу. Из алкогольных напитков - предпочтительнее красные сухие вина и в небольшом количестве.
