"Хотела, как лучше, а получилось…": почему имитация оргазма вредна для здоровья

Ты и он / Секс
Фото: Gettyimages,

Почему не все женщины получают оргазм

Сегодня очень много говорят о сексе. Тема лишилась статуса табуированной и все перевернулось с ног на голову. Из каждого утюга сегодня слышно о том, как важно полюбить себя и свое тело, найти подходящего партнера, научиться расслабляться и получать удовольствие. Но разве удовольствию нужно учиться? Видимо, да. Потому что статистика показывает, что только около половины женщин испытывает оргазм во время секса. Причем подавляющее большинство из них убеждает своих мужчин в том, что он все-таки был. Если же оргазм все-таки бывает, но редко и при определенных обстоятельствах, потребуется немалая работа, чтобы получать удовольствие на постоянной основе. А это работа обоих партнеров. Ты должна понимать, что дело не в тебе, точнее не только в тебе. Конечно, бывают очень замкнутые и зажатые в себе девушки, которые просто не знают, что им нравится. 

Как тут мужчина поймет, что ему нужно делать? А если она еще и очень убедительно имитирует? Это часто приводит к тому, что наши парни расслабляются и думают, что им не нужно прилагать никаких усилий, ведь все партнерши до них кончали по 5 раз, а ночь, а то и больше. Поэтому очень важно научиться разговаривать со своим партнером, делиться своими ощущениями и переживаниями. Вместе куда легче найти выход из ситуации.

Чем чревато отсутствие оргазма?

Отсутствие регулярного оргазма вредно для женского здоровья. Когда женщина чувствует сексуальное возбуждение, происходит активный выброс эстрогенов в кровь, они приливают к молочным железам и половым органам. Женский организм быстро восстанавливается после состоявшегося оргазма, на это ему требуется буквально 7-12 минут. А вот если “пика” не произошло — уходит целый час. Секс без оргазмов, хуже чем его полное отсутствие — самая распространенная причина нервного возбуждения, общей подавленности, плохого самочувствия. Думаем, ты слышала, когда про злую и истеричную женщину говорили, что у нее наверняка проблемы в сексуальной жизни? Это конечно довольно грубо, но оправдано, попробуй сохрани бодрость и спокойствие, если все внутреннее напряжение не находит выхода. 

Нужно спасать секс?

На самом деле, причин почему отсутствует оргазм, может быть очень много. Поэтому не спеши обвинять себя или своего мужчину, лучше выдели свободное время, чтобы изучить свой организм, отдохнуть и расслабиться. Еще есть вариант сходить к психотерапевту, особенно если ты чувствуешь, что к отсутствию оргазма приводят какие-нибудь внутренние комплексы и барьеры. Многим из нас внушали, что секс нужен исключительно для продолжения рода. Какое уж тут удовольствие?

Дополнительная стимуляция

Сегодня ведется очень много дискуссий о том, сколько видов оргазма существует. Многие полагают, что он бывает только один — клиторальный, а все остальные - миотонический, вагинальный и даже анальный зависят исключительно от способа стимуляции клитора. По этой причине многие девушки получают полноценное удовольствие наедине с собой, но не испытывают его с партнером. Ведь они просто не знают, что нужна дополнительная стимуляция клитора. Так может “не надо стесняться” и пора научиться говорить о сексе со своим мужчиной?

Многим мужчинам для того, чтобы полноценно возбудиться достаточно буквально пары минут интимных ласк, а часто все происходит еще быстрее. Но вот женщине нужно куда больше времени. Часто мужчины просто опускают необходимость прелюдии, уверенные: партнерша стонет — значит все нравится, так в чем тогда проблема? Если у вас доверительные отношения и ты чувствуешь, что тебе не хватает предварительных ласк, обязательно нужно обсудить эту тему с мужчиной;

Ее эгоизм

Одна из самых распространенных причин, почему женщины не испытывают оргазм — это то, что они сами же не признают этого! Женщина может быть твердо убеждена в том, что партнер делает для нее недостаточно. Имитация может потешить самооценку партнеру, но разве удовольствие не для двоих?Злость, обида и другие эмоции постепенно накапливаются и в какой-то момент просто срываешься на своем партнере. А он искренне не понимает в чем дело, ведь до этого все было хорошо.

Некоторые мужчины изначально уверены, что неотразимы и не может женщина рядом не испытать оргазм. Они как будто специально выбирают неудобные позы, темп, говорят “не те” слова. В результате довольно засыпают, в то время, как женщине остается только надеяться, что в следующий раз все будет по-другому. Сама выбирай, нужны ли тут разговоры или лучше попрощаться с таким мужчиной. 

Работа на результат

Иногда на женскую невозможность получить оргазм очень влияет огромное желание поскорее испытать это чувство. Как мозг может расслабиться и сконцентрироваться на удовольствии, если ты постоянно думаешь об этом? Преврати секс не в результат, а в процесс, наслаждайся каждой его минутой, всеми ощущениями, и пик не заставит себя ждать. Таким образом, можно сделать вывод, что довольно часто в отсутствии оргазмов есть вина самой девушки. Она не всегда прямая — многие из нас с детства думали о сексе, как о чем-то постыдном, чем-то, что должно совершаться без света и одеяла. 

Эти стереотипы до сих пор активно распространяются нужно решить что тебе ближе — продолжать верить им, либо попробовать получше узнать свое тело. Включай фантазию, руки и найди подходящие игрушки. Когда ты научишься испытывать удовольствие сама с собой, тебе легче будет направлять мужчину, чтобы удовольствие в постели получали оба.

Что дальше?

Хороший любовник — не обязательно секс-гуру. Это, как минимум, достойный мужчина, который учитывает желания партнерши и чувствует ее. С такими мужчинами можно по-настоящему расслабиться, и не только в постели. Регулярные оргазмы — реализуют любое накопившееся напряжение. А для женщины это один из самых важных моментов. И, конечно, нельзя отрицать их важность для гармоничных отношений и крепкой семьи.

Еще, кстати, женщина быстрее начинаем доверять мужчине, с которым получаем оргазм, ведь при этом вырабатываются гормоны, отвечающие за любовь и привязанность.

Текст: Ярослав Самойлов, психолог, эксперт в отношениях, создатель образовательного онлайн проекта "Фаза роста".

yaroslav-samoylov.com.

Рейтинг / 0
4 5 3