Идея для второго завтрака

Тело / Здоровье
Фото: Getty Images
Cosmo

Салат из моркови с кедровыми орешками - утренний источник витаминов и микроэлементов. Калорийность минимальная, а насыщает очень быстро.

Ингредиенты:

  • 3 шт. моркови,
  • 50 г очищенных кедровых орешков,
  • 25 мл растительного масла,
  • 50 мл лимонного сока,
  • 1 столовая ложка жидкого меда.

Приготовление:

1. Морковь очисть, вымой и натри на крупной терке.

2. Кедровые орешки обжарь на сухой сковороде, смешай с морковью.

3. Салат заправь растительным маслом, добавь мед и лимонный сок.

4. Тщательно все перемешай.