Как избавиться от растяжек: лучшие средства и методы

Cosmo

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Poosh (@poosh) 27 Апр 2020 в 12:26 PDT

Растяжки или стрии — история весьма естественная, хотя их появление не радует, пожалуй, никого. Они возникают при значительных и быстрых колебаниях веса, изменениях объема тела, а также резких скачках роста у подростков. Чаще всего появлению растяжек способствует похудение или набор веса, беременность, интенсивные занятия бодибилдингом, приводящие к быстрому росту мышц и натяжению кожи. Тем не менее, беременных и похудевших девушек много, а растяжки появляются не у всех: в чем причина? Генетическая предрасположенность, но особенно коллагеново-эластиновый потенциал твоей кожи играют важную роль.

Предотвратить появление растяжек легче, нежели избавиться от них. Для этого стоит улучшать эластичность эпидермиса изнутри посредством питания (даже во время похудения организму необходимы здоровые жиры — авокадо, рыба, масла, орехи, льняное семя), и внешне — в этом помогут масла и кремы для тела. Если же растяжки уже возникли, уменьшить их видимость и выраженность тоже можно, особенно, если заняться этим оперативно. Рассказываем, как.

Как избавиться от растяжек?

Включи в рацион источники омега-кислот, которые мы перечисляли выше или же принимай их в виде БАДа, предварительно проконсультировавшись со своим врачом.

Делай массаж сухой щеткой, чтобы удалить отмершие клетки эпидермиса и улучшить кровообращение в тканях.

Ежедневно принимай контрастный душ — эта нехитрая процедура отменно тонизирует кожу, подтягивает и укрепляет ее. 

Купи специальный крем или масло от растяжек и наноси его на проблемные участки: в идеале — дважды в день или хотя бы раз, на ночь и сопровождая нанесение легким самомассажем. Лайфхак: если это масло для тела, использовать его стоит сразу после душа на едва влажную кожу.

Вот несколько проверенных средств, которые действительно помогают  улучшить состояние кожи с растяжками и, как минимум, сделать их менее заметными:

Масло для профилактики растяжек Weleda Schwangerschafts-Pflegeol
 

Масло от растяжек для беременных (и не только) Baby Teva Bella Mama Oil
 

Крем от растяжек Stop Vergetures Stretch Mark Fighter, Academie
 

Концентрат от растяжек Pure Actives Anti Stretch Marks Concentrate, Collistar
 

Тонизирующее масло для тела Tonic Body Treatment Oil, Clarins
 

Ампулы против растяжек Phytolastil, Lierac
 

Крем для упругости бюста Bust Shaping Creme, Institut Esthederm (можно использовать не только на коже груди).

Как избавиться от растяжек с помощью салонных процедур:

Единственный способ избавиться от растяжек полностью и навсегда — прибегнуть к профессиональным методам, а именно:

Сделать лазерную шлифовку кожи: повреждение кожи лазером запустит активную регенерацию, выработку коллагена и эластина, благодаря чему можно сгладить растяжки.

Избавиться от растяжек поможет микродермабразия за счет механического отшелушивания кожи. Понадобится больше процедур, нежели в случае с лазерной шлифовкой, но и обойдутся они дешевле.

Улучшить ситуацию с растяжками может плазмолифтинг пораженного участка — за счет омоложения и активации регенерации эпидермиса стрии станут светлее и меньше в размере.

4 5 2
Автор: Дарья Драченко
Фото: instagram @negin_mirsalehi
Спецпроекты
Loading...
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Ця проста щоденна звичка зробить твою шкіру ідеальною

Новий корейський б’юті-ритуал підкорює Європу. 

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Хочешь больше узнать про "Красоту"?
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.