Как утром разогнать метаболизм

Тело / Здоровье
Фото: Getty Images

Напиток, который способен ускорить сжигание калорий, полученных во время еды.

Ингредиенты:

  • 1 большой спелый грейпфрут;
  • 1 киви;
  • 1 столовая ложка мёда;
  • 50 г воды.

Приготовление:

1. Разрежь на две части грейпфрут, желательно холодный, и столовой ложкой выбери мякоть.

2. Мякоть грейпфрута, киви и мёд помести в блендер и доведи до консистенции пюре.

3. Добавь в блендер воду. Готово!

Очень полезно употреблять грейпфрутовый эликсир после калорийного обеда или ужина.

Рейтинг / 0
3 5 2