
Исследования показали, что вылечить человека от депрессии способны небольшие изменения в бытовых условиях.
Например, ученые считают, что яркие предметы интерьера способны улучшить эмоциональное состояние человека. При этом лучшее воздействие оказывают предметы желтого и оранжевого цветов.
Чтобы не делать больших вложений в интерьер, ученые рекомендуют обзавестись новыми яркими тарелками, к тому же, они всегда на виду и всегда в обиходе. Кроме этого, можно заменить блеклый абажур на светильнике на более яркий и оригинальный.
Помимо цветовых решений, специалисты советуют больше времени проводить на открытом воздухе, гулять и общаться.
Фото: Thinkstock