Как все успевать: 10 эффективных советов

Твоя жизнь / Карьера
Фото: pinterest.com
Cosmo

1. Не стремись к совершенству, а старайся упрощать свои задачи.

2. Планируй свой день с вечера, чтобы совместить работу и отдых после нее. Запиши в ежедневнике расписание твоего дня. 

3. Начинай день вовремя, те лишние 5-10 минут, проведенные в постели, все равно не помогут тебе выспаться, зато помогут тщательнее собраться и ничего не забыть

4. Распределяй все свои дела по категориям.

5. Концентрируйся на одном определенном деле.

6. Обязательно высыпайся.

7. Чтобы все успевать, учись отделять главное от второстепенного. Выделяй то, что необходимо сделать сегодня и прямо сейчас.

8. Твой план должен содержать не более чем 6-7 главных дел, чтобы совместить работу и времяпровождение с близкими.

9. Выходные предназначены для отдыха. Сходи кино, театр, выберись на природу.

10. Давай организму отдых. Позволь себе хотя бы раз в месяц посетить театр, сходить в бассейн с семьей или друзьями. Такой отдых приносит огромную пользу и удовольствие.