Какой чай пить вечером

Твоя жизнь / Lifestyle
Фото: pinterest.com
Cosmo

Белый

Вид чая, подвергающийся неполному окислению. Для белого чая собираются самые молодые и неповрежденные листочки, которые выдерживают на пару не более одной минуты. Благодаря такой деликатной обработке, он сохраняет наибольшую концентрацию антиоксидантов и почти не содержит кофеина.

Белый чай называют эликсиром бессмертия. По своим целебным свойствам он опережает все другие сорта. Прозрачный напиток укрепляет иммунитет, повышает свертываемость крови и способствует заживлению ран. Он также препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей и кариеса.

«Всего за десять минут, белый чай убивает приблизительно 80% вирусов», - утверждает профессор микробиологии Милтон Шиффенбауэр.

Черный

Традиционный и всеми любимый чай, изготавливается путем длительного окисления, от двух недель до месяца. Особенно полезен для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. Предупреждает инсульт и закупорку артерий. Он также улучшает кровообращение и понижает давление.

Согласно новому исследованию, шесть чашек черного чая в день предупреждают появление злокачественных опухолей и распространение инфекционных воспалений.

Зеленый

Чай вечной молодости. Собранные листочки окисляются не более двух дней, затем нагреваются. Как и его собратья, зеленый чай обладает мощными антиоксидантными свойствами.