Классический салат с курицей

Тело / Здоровье
Фото: Getty Images
Cosmo

Обед на 250 калорий.

Ингредиенты:

  • филе курицы 150 г;
  • помидоры черри 4 шт.;
  • твердый сыр 10-15 г;
  • листья салата 200 г;
  • оливковое масло 2 ст. л.;
  • соль и перец.

Приготовление:

1. Промытое филе разрежь на маленькие кусочки, приправь специями и солью.

2. Поджарь мясо на половине оливкового масла, другая половина понадобится для заправки.

3. Промой салатные листья.

4. Черри промой, разрежь на 2-4 части.

5. Перемешай салат, оливковое масло, черри и поджаренное филе.

6. Выложи салат на порционную тарелку, сверху присыпь тертым твердым сыром.