Методы лечения простуды, которые на самом деле не действуют

Тело / Здоровье
Фото: Getty Images
Cosmo

Эхинацея

Исследован пришли к выводу, что эхинацея помогает от простуды не больше, чем плацебо. То есть, если очень верить, то может помочь, но зачем тратить время?

Потение

Никакие исследования не подтверждают, что пропотев, можно выгнать простуду из организма.

Витамин С

Существует мнение, что как только ты заболел, нужно принять витамин С. Витамин С не защищает от простуды, но может сократить продолжительность болезни. Только для этого нужно принять 8 таблеток витамина С по 1000 мг.



Антибиотики

Антибиотики – не самая лучшая идея в лечении простуды, ведь простудные заболевания вызваны вирусом, а антибиотики убивают бактерии. Если антибиотик не найдет бактерии, с которыми необходимо бороться, то у тебя может развиться устойчивость к антибиотикам. Потом, когда они тебе действительно будут нужны, они не сработают.

Глинтвейн

Когда ты болеешь, горячие алкогольные напитки только вредят, ведь они снижают и нарушают работу иммунной системы.



Мята

Ингаляции с мятой или ее эфирное масло несколько помогут тебе облегчить дыхание, но это все, на что она способна.