Не стоит: как улучшить мужскую потенцию

Ты и он / Секс
Фото: Gettyimages,
Cosmo

Самое главное, что парень может сделать для нормального функционирования детородного органа, – вести здоровый образ жизни. Но даже у образцовых ЗОЖников могут возникнуть проблемы. О наиболее распространенных из них рассказывают врачи Аарон Шпиц и Гарри Фиш.

Он не может достичь эрекции (или сохранить ее).

К 40 годам у 40% мужчин встречаются разные формы эректильной дисфункции (ЭД). “Сделать “корень” вялым могут тревога, стресс, депрессия или прием некоторых лекарств”, - говорит доктор Шпиц. (Его коллега добавляет: а также курение и пристрастие к выпивке.) Если ЭД проявляется часто, посоветуй своему мужчине обратиться к специалисту.

Он стреляет вхолостую.

У мужчин случается оргазм без семяизвержения (это большая проблема, если вы планируете зачать детей). По словам доктора Шпица, главные виновники такой ситуации – диабет, осложнения после операций на органах таза и закупорка семявыводящих путей. Точную причину может установить только врач при осмотре. Он же поможет решить проблему.

Он достигает оргазма слишком быстро.

По информации доктора Шпица, один из четырех мужчин финиширует в течение первых двух минут секса. В этом случае помогает тренировка мышц тазового дна: их нужно регулярно сжимать, как будто останавливая мочеиспускание. А еще можно попробовать смазки и гели для мужчин, продлевающие сексуальный контакт.

Он не кончает с тобой.

Около 33% молодых людей так привыкли к мастурбации на порнодив, что с реальными девушками у них ничего не получается, сообщает доктор Шпиц. Эта проблема распространяется все больше (до появления Интернета с ней сталкивалось всего 5% мужчин). Но ее легко решить: нужно полностью отказаться от просмотра порно. 

Рейтинг / 0
4 5 2