Почему следует проводить "детокс" дома

Твоя жизнь / Lifestyle
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua
Cosmo

Последние исследования показали, чем меньше времени ты что-то ищешь по квартире, перекладываешь с места на место, складываешь и перебираешь, тем спокойнее ты живешь. Накопительство создает лишнюю суету, которая в свою очередь беспокойные мысли и притягивает неприятности.

Очень часто подобный «детокс» высвобождает огромное количество энергии, как будто с ненужными вещами и хламом уходит то, что тебя тормозит! Наверняка ты и сама замечала, как после основательной уборки в голову приходит множество новых идей, появляются планы, рождаются проекты; хочется создавать что-то новое и красивое – под стать такому чистому и опрятному помещению.

И кстати, согласно исследованиям ученых из Принстонского Университета, когда ты избавишься от ненужных вещей, тебе будет намного легче сосредоточится. Сама подумай, чем у тебя меньше вещей, тем меньше внимание рассеивается. Чистота - залог здоровья, в том числе и психологического.