Салат от осенней хандры

Тело / Здоровье
Фото: pinterest.com
Cosmo

Простой, но в тоже время вкусный и полезный салат из морковки, тыквы и семечек. Для его приготовления используются свежие овощи, поэтому в нём так много витаминов.

Ингредиенты:

  • морковь 2 шт.;
  • тыква 150 г;
  • изюм 3 ст. л.;
  • мёд 1 ст. л.;
  • горсть тыквенных семечек.

Приготовление:⠀

1. Подготовь необходимые для салата продукты.

2. Изюм замочи на 20-30 минут, потом хорошо промой.

3. Морковь натри в салатник на мелкой или средней тёрке.

4. Тыкву тоже измельчи на мелкой терке, и добавь к моркови. ⠀

5. Добавь в салат подготовленный изюм.

6. Заправь е 1-2 столовыми ложками мёда и хорошо перемешай.

Рейтинг / 0
5 5 1