Самая полезная зимняя специя

Тело / Здоровье
Фото: Getty Images
Cosmo

Именно красный перец помогает избежать простуды, избавиться от мигрени, наладить аппетит и при этом не полнеть. Но кроме всего выше перечисленного, чили отлично помогает при простуде и заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей.

Также, стимулируя работу органов, он активизирует те процессы, которые блокируются при синуситах, гайморитах, гриппе, простуде, заложенности носа. Перец чили - замечательное средство против головных болей. 

А ведь они часто нам досаждают через зимние перепады температуры. В холода эта специя улучшать пищеварение и является отличной профилактикой депресси. Вместе с тем, перец активно сжигает жир, не давая располнеть нам в мороз, когда очень хочется чего-то калорийного и жирного.