Що їсть на обід Вікторія Бекхем, щоб залишатися стрункою

Cosmo

Струнке, підтягнуте тіло Вікторії Бекхем — не лише подарунок генів, а й результат її постійної роботи над собою. Дизайнерка регулярно займається спортом, стежить за харчуванням та загалом сповідує здоровий спосіб життя. А днями зірка поділилася у своєму інстаграм одним із варіантів свого ідеального обіду — смачного та корисного.

Так, Вікторія опублікувала в сторіз фото, на якому показала ланч свого сина Ромео — піцу — та власний, що складається з лосося на грилі, багатого жирними кислотами Омега-3, та авокадо, яке без перебільшень можна назвати справжнім суперфудом. 

Ідеально!

5 5 3
Фото: instagram.com/victoriabeckham
Спецпроекты
Реклама
Loading...

4 поради, як побороти емоційне переїдання

Ось де ховаються приховані калорії, які потім перетворюються в зайві кг. Розбираємося разом із дієтологом, як перестати заїдати емоції.

Хочешь больше узнать про "Диеты"?
Гороскоп
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

5 эффективных и простых способов ускорить метаболизм зимой

Подходят даже тем, у кого нет возможности выходить из дома или посещать тренажерные залы.

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.