Стоит ли возвращаться к бывшему?

Ты и он / Отношения
Фото: ATLAS,
Cosmo

Почему, набравшись смелости (читай «текилы»), ты вдруг осознаешь, что бывший очень ждет звонка? И в каких ситуациях все-таки нужно набрать этот номер? Разбирает основные «за» и «против» воссоединения с бывшим Анастасия Жидкова.

Почему нас тянет?

Ностальгия

Мы часто романтизируем прошлое. Встреча с тем, что стало частью нашего опыта – местами, где было хорошо, людьми, которых любили, – влияет на нейрохимические механизмы. Простыми словами – ярче и чаще вспоминается все хорошее, чем то, как он носки по квартире разбрасывал. Поэтому, годы спустя, случайно всплывшая фотография твоего бывшего, вполне способна возродить романтические желания. Ностальгия провоцирует подскок серотонина, настроение улучшается, к бывшему тянет.

Секс

Часто встречи с бывшими партнерами спровоцированы именно поиском удовольствий: возможностью получить секс без особых усилий с человеком, который уже знает что и как ты любишь. Большинство мужчин искренне признаются, что идут к бывшим именно за сексом. При этом многие из них осознают, что могут задеть чувства партнера. Осознают, но не останавливаются. Некоторые даже наоборот – умело пользуются теплым отношением к себе.

Удобство

Бывает, что расставшись, кто-то один из партнеров, пытается оставить другого "при себе". Если в роли такого "поработителя" выступает девушка, то парень навеки зависает во френд-зоне: и с праздником поздравит, и пожалеет, и в аэропорт отвезет, и денег одолжит. Либо наоборот – девушка, в надежде на воссоединение, всегда под рукой у парня. Удобно? Еще как!

Спокойствие

Профессор Калифорнийского университета Нэнси Калиш, известная своими исследованиями любви и отношений, говорит о том, что к бывшим хочется вернуться из-за защитной реакции от проблем: мы хотим спрятаться в тот мир, где спокойно и защищено. Туда, где было хорошо – в былые отношения. Даже если действительно хорошо было два месяца за период двухлетних отношений. Если ты знаешь, что бывший ждет тебя и примет, то, устав от жизненных траблов, захочешь вернуться в уютное гнездышко.

Низкая самооценка

«А может, не такой он был и плохой?» «И кому я теперь нужна?» «А часики-то тикают…» Это мысли мешают верить в себя, наслаждаться жизнью и улыбаться потенциальным молодым людям. Потому что, когда ты идешь и думаешь обо всем этом, выражение твоего лица явно не вдохновит ни одного мужчину. Кислая, ссутуленная, думает, что умрет в одиночество и тоске. Замкнутый круг: новые отношения не появляются, потому что ты грустишь по бывшему, бывший не возвращается, потому что ты – опечаленный страдалец. Оно тебе надо? Оно тебе не надо.

Месть

Случается, что человек делает все возможное, чтобы отомстить бывшему любимому. «Он у меня еще попляшет», - шипишь сквозь зубы ты, пытаясь натянуть спортивную форму. Переревев, запив и засмотрев сериалами боль расставания, ты начинаешь жить новой идей – желанием отомстить. Похудеешь, волосы накрутишь, платье с открытой спиной наденешь и «случайно» окажешься на той же вечеринке, что и он. Очаруешь, влюбишь по второму кругу и растопчешь. Пусть страдает. Как ты и сама знаешь, эта затея обречена на провал. Он точно определит, что ты разоделась для него, унюхает твою слабость и потешит свою самооценку. Так что прости и отпусти. Тебе же лучше.

Алкоголь

И все-таки. На звонки в прошлое чаще всего мы решаемся после четвертого бокала красного полусладкого. Принято считать, что выпивший человек более склонен говорить правду, но, по факту, пьяный способен лишь лепетать чушь и рыгать на туфли охранника. Поэтому пьяные звонки бывшему – это фокусы мозга, одурманенного токсинами. Он подставляет тебя, не ведись на этот резкий наплыв любви. Утром будет больно.

С основными причинами разобрались. Теперь – о рисках. Разбираемся, когда воссоединение с бывшим пойдет вам на пользу, а когда лучше съесть SIM-карту?

 

«Люди меняются»

Против. Вступая в отношения с человеком, с которым вы уже пытались, как говорит дама из загса, плыть на одном корабле в океане любви, помни, что это тот же человек, с которым ты разошлась. Не факт, что за время вашего разрыва он начал опускать сиденье унитаза и осознал, что измена – это не для него. Существует огромная вероятность, что после периода эйфории ты снова начнешь замечать все минусы, которые так раздражали тебя раньше. А еще он может снова начать строить глазки твоей подруге. И подруге твоей подруге.

За. Психолог Джон Грей очень хорошо описывает в своих книгах возобновления отношений после длительного перерыва. Он считает, если расставшись с партнером, вы не виделись несколько лет, каждый жил своей жизнью, развивался, то в процессе этой «личностной эволюции» мы можем перерасти те проблемы, которые привели к расставанию. Джон утверждает, что если партнеры, встретившись вновь, не только чувствуют взаимное влечение, а видят и принимают изменения друг в друге, то у таких отношений есть шанс.

«Вечное чувство вины»

Против. Намеренно стереть память пока невозможно. Поэтому рано или поздно чувства вины или упрека, связанные, с разрывом, могут о себе напомнить. Например, если вы расстались из-за того, что парень был уличен в измене, то после воссоединения, ты обязательно будешь ревновать его к каждой стройной березке. А если сама нагрешила, то гармоничным отношениям могут помешать твои попытки быть для него самой лучшей, доказать, что больше такого не повторится.

За. Если спустя время, вы по-прежнему чувствуете притяжение друг к другу, и при этом не можете назвать конкретную причину расставания, но легко определяете хоть бы одну, по которой стоит сойтись, то таким отношениям стоит дать шанс. Вина – разрушительное и пустое чувство, с ним нужно уметь бороться.

«Дело не в тебе – дело во мне»

Против. Между самоутверждением, работой и целеустремленностью, девушке иногда так хочется почувствовать себя защищенной маленькой девочкой. А если к этому желанию добавить еще серьезные проблемы и отсутствие умения принимать решения и идти вперед, то тут наша психика может совершить защитный неполезный маневр – погружение в прошлое вместо заботы о будущем. И тебе покажется, что после воссоединения с бывшим, все резко стало хорошо. Ключевое слово «кажется». Ведь вскоре начнет проявляться неприятная симптоматика такого «погружения» – щемящее чувство грусти и душевный дискомфорт. Поэтому попробуй что-то новое: на йогу сходи, возьми еще один фриланс-проект, начни откладывать деньги, полети в путешествие, посоветуйся с близкой подругой или с психологом, но не спеши делать шаг назад.

За. Как показывает практика, дело не редко действительно в нас самих. И желание вернуться к бывшему часто с этим самым бывшим не сильно и связано. Бывает и такое, что в какой-то момент понимаешь, что, ууух, и наломала ж ты дров, мать. И осознаешь, что Истеричка Олеговна – твое второе имя. Если ты готова работать над собой и менять свои привычки, то можно попробовать спасти отношения. Конечно, если он не внес тебя в «черный список» после последнего «концерта».

«В терапевтических целях»

Против. Чаще всего, начиная спать со своим бывшим, ты подсознательно надеешься на то, что все закончится загородным домом с двумя детьми и ретривером. Он же, скорее всего, занимаясь сексом со своей бывшей, просто занимается сексом со своей бывшей. Здесь нужно быть очень осторожной. Ведь это разочарование может стать еще большим ударом, чем сам разрыв.

За. Если вы хотите попробовать заняться сексом, чтобы еще раз удостовериться, что все сделали правильно, то можно рискнуть. Обязательное условие – отсутствие любого рода чувств и нежности.

Рейтинг / 0
3 5 3