Топ-7 заповедей красоты, следовать которым стоит каждой девушке

Cosmo

Сегодня, 9-го сентября, в мире отмечается Международный день красоты и мы, естественно, не могли оставить такой праздник без внимания. О том, что красивой можно быть в любых обстоятельствах, мы показали на примере этих отважных девушек, о том, какие женские лица считает самыми красивыми наука, рассказали здесь, а теперь хотим напомнить тебе главные заповеди привлекательности, соблюдая которые ты всегда будешь ослепительно красивой. К счастью, все они довольно просты, но очень действенны – попробуй, и ты убедишься в этом сама!

Заповедь №1: Высыпайся

Ничто так не красит девушку, как здоровый цвет лица и отсутствие синяков под глазами – это раз! Второе - ни один сериал не стоит того, чтобы пренебрегать ради него ночным отдыхом, когда весь организм, и кожа в том числе, восстанавливается и регенерируется. К тому же, регулярный недосып приводит к перееданию, из чего стоит сделать только один вывод – всегда, когда возможно, ложись пораньше и спи хотя бы 7 часов!

Заповедь №2: Следи за осанкой

Сутулость – признак неуверенности, не говоря уже об эстетической стороне вопроса. Приучи держать спину ровно, плечи отводи слегка назад и поднимай подбородок повыше – это сделает тебя визуально стройнее, здоровее и, та-дам, красивее!

Заповедь №3: Защищай кожу от солнца

Все мы совершали ошибки: загар под палящим солнцем, солярий, пренебрежение средствами с SPF, но если в 18 лет последствия такого образа жизни не видны на лице, то ближе к 30 они становятся очевидными. Фотостарение, пигментация, морщины – не мифы, а жестокая реальность, противостоять которой можно только умеренным пребыванием под солнцем и обязательным (читай: ежедневным) нанесением защитных средств. Да, да, и в городе тоже!

Заповедь №4: Всегда смывай макияж перед сном

Одна из наших редакторов, невероятная красотка с прекрасной кожей, проверила силу этой заповеди на себе: как бы поздно и какой бы усталой она не возвращалась домой, всегда тщательно очищает кожу от макияжа и загрязнений, накопленных за день. Результат? В свои 30 она выглядит, как 18-летняя девчонка!

Заповедь №5: Пей много воды

Человеческий организм на 80% состоит из воды, то есть, когда ты пьешь недостаточно, страдать начинают все органы и ткани, начиная от кожи, и заканчивая головным мозгом. В сети есть куча программ и приложений, позволяющих рассчитать свою дневную норму воды в зависимости от веса, возраста и образа жизни - не поленись ими воспользоваться. Кстати, несколько лет назад одна журналистка провела эксперимент, начав выпивать около трех литров чистой воды в день – спустя месяц ее внешность разительно изменилась, морщинки разгладились, а лишние килограммы ушли. По ссылке она описывает свои ощущения и делится фото.

Заповедь №6: Улыбайся

Если самая красивая в мире девушка все время ходит с маской скорби или озлобленности на лице, вряд ли она покажется привлекательной хотя бы одному парню на планете. А искренняя, открытая, нежная улыбка может в момент превратить невзрачную особу в роскошную диву и по праву считается самым действенным и быстрым методом экспресс-преображения. Если ты, по каким-то причинам, стесняешься своей улыбки, самое время заняться тем, чтобы эти причины устранить. Решись наконец поставить брекеты, отбели зубы или подбери правильный оттенок помады, который визуально сделает их белее. Ты удивишься, но простая улыбка действительно изменит твой образ до неузнаваемости, в хорошем смысле, естественно.

Заповедь №7: Подбери идеальный аромат

Запах женщины – это не только название культового фильма, это важное правило красоты, о котором нельзя забывать. У всех известных див, секс-символов и соблазнительниц был свой, фирменный аромат, по шлейфу которого поклонники могли безошибочно их узнать. Мы в восторге от нового La Petite Robe Noire, Eau De Parfume Intensе, от Guerlain, на создание которого парфюмеров вдохновило сразу несколько городов – Париж, Нью-Йорк и Венеция. Следовательно, куда бы ты ни отправилась, ароматный коктейль из сладкой ваты, черники, розы и сандала очарует любого на твоем пути.  

Автор: Дарья Драченко
Фото: Getty Images, ATLAS
Спецпроекты
Реклама
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Не надо так: ежедневные привычки, которые тебя старят

Все они — враги красивой и молодой кожи!

Красота / Тело и лицо
Это интересно

Ця проста щоденна звичка зробить твою шкіру ідеальною

Новий корейський б’юті-ритуал підкорює Європу. 

Loading...
Красота / Тело и лицо
Это интересно

Летний уход от Nashi Argan: жаркий привет из солнечной Италии

Твои волосы и тело в полной безопасности!

7 способов сделать кожу идеальной без особых затрат

Ни дорогостоящих бьюти-продуктов, ни инновационных процедур не понадобится!

Как сузить поры: любимая домашняя маска для лица Хейли Бибер

Всего два ингредиента, которые точно есть на твоей кухне!

Читай Cosmopolitan в 2020

На обложке: София Ричи

Здоровый экоизм: новые правила жизни, сознательная мода и эко инфлюэнсеры

Экологично меняем работу и освежаем резюме

Вогнали в краску: прокачиваем навыки по окрашиванию волос дома

Go out: как сделать каминг-аут безопасным для себя и безболезненным для твоего окружения

Дофаминовый фастинг: не столько диета, сколько новомодный способ перезагрузки


Хочешь больше узнать про "Красоту"?

6 секретов безупречной кожи от супермоделей

За идеальной кожей Миранды Керр, Ирины Шейк и Линдсей Эллингсон стоит не только консилер и опытный визажист.

Гороскоп

Эти три секрета объединяют женщин, которые никогда не стареют

Секрет вечной молодости Дженнифер Лопес, Эль Макферсон и Дженнифер Энистон раскрыт!

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.