Ученые объяснили, почему нам трудно похудеть

Здоровье / Диета и здоровое питание
Фото: Getty Images
Cosmo

Если ты придерживалась правильной диеты, но похудеть так и не удалось, возможно, дело в твоих жировых клетках.

В новом исследовании, которое недавно опубликовали в журнале Metabolism, команда ученых из Университета Эксетера обнаружила, что жировые клетки людей с избыточным весом могут быть повреждены воспалениями и рубцами. В результате этого жировые клетки могут работать не так, как «здоровые», из-за чего людям с избыточным весом тяжелее терять вес, независимо от того, на какой диете они сидят.

«Теперь мы знаем, что люди с избыточным весом и ожирением могут страдать от рубцов жировой ткани», - сказала изданию The Telegraph автор исследования доктор Катарина Кос.

Эти жировые клетки хуже хранят избыточные калории, и поэтому жир может перемещаться и «оседать» вокруг органов, например, печени. 

«Возможно, существует потенциал в разработке препарата для восстановления поврежденных жировых клеток», - сказала доктор Кос.

А пока, исследователи советуют контролировать количество потребляемых калорий и совершать прогулку после еды, потому что движение предотвращает дальнейшее повреждение жировых клеток.