×
Браслет TOUS из черной нержавеющей стали с розовым серебром и драгоценными камнями

Твой секрет успеха – в сочетании грации и сексуальности пантеры с детской наивностью и непосредственностью. Пусть интуиция хищницы подскажет тебе, когда нужно удивленно похлопать ресницами, а когда – уверенно идти в наступление и очаровывать. Меняй приемы в зависимости от ситуации, и Он не сможет устоять перед тобой.

Браслет TOUS с драгоценными камнями из серебра и нейлоновых нитей

Даже если ты привыкла стоять до последнего в любом споре и ложиться костьми, защищая свою позицию, сегодня стоит пересилить себя и попробовать новую тактику. Стань женственной, гибкой, текучей, как вода, и слегка загадочной – и в День cвятого Валентина ты непременно добьешься любых своих целей.

Ожерелье TOUS из серебра с драгоценными камнями

Забудь о наступательной тактике! Будь изящной, игривой и утонченной, и тот факт, что ты достойна самого лучшего, станет очевидным не только для тебя, но и для объекта твоего желания. В этот день рассчитывай на самые изысканные блюда, вина и комплименты.

Серебряные серьги-кольца TOUS с драгоценными камнями

День всех влюбленных – самое время забыть о мнительности и увидеть мир таким, какой он есть. Будь открытой, добродушной и прямолинейной, но при этом знай себе цену – и в день любви твои желания сбудутся. «Неужели все так просто?» – спросишь ты. Именно так! Главное – не усложнять.

Серебряный кулон TOUS в виде сердца с жемчугом и шпинелем

Стоит ли говорить, что выпадение этого украшения TOUS – знак всецело благоприятный. День святого Валентина ты проведешь в любви и внутренней гармонии. Но при этом важно понимать, что проявление теплых чувств объекта желаний и окружающих по отношению к тебе – естественная реакция на твою собственную любовь к себе и миру. Наслаждайся этим днем по максимуму – ты это заслужила.

Серебряный кулон TOUS в форме звезды с жемчугом и шпинелем

В День святого Валентина не стоит сдерживать себя, хотя даже при всем желании тебе это и не удастся. Наконец настал твой звездный час, когда все сомнения в своих силах, неуверенность и зависимость от мнения окружающих останутся в прошлом. Сияй, твори, люби, а главное – будь собой! И тот, кого ты жаждешь очаровать больше всего, не сможет устоять. Но правда, есть опасность подхватить звездную болезнь и начать ставить себя выше остальных.

Кулон TOUS из розового серебра в виде оберега с рубином и малахитом

Если ты ждала знака, то вот он! Оберег принесет тебе удачу в любовной сфере и защитит от недоброжелателей твои чувства. Это хороший шанс продвинуться в достижении желаемого и вывести какую-либо ситуацию из состояния застоя. Однако не стоит совершать откровенно бездумные поступки, более уместными будут выверенные и взвешенные ходы – любая защита работает лучше, пока мы ведем себя осознанно.

Серебряный кулон TOUS в виде мишки с жемчугом

Любишь веселиться на полную катушку и радоваться жизни? Отлично! Продолжай в том же духе! Привыкла быть скромной и сдержанной? Ну что ж, сегодня тебе придется внести корректировки в свое поведение. Легкость, жизнерадостность и кураж помогут тебе очаровать рыцаря твоего сердца и получить максимум удовольствия от Дня влюбленных. Шути, веселись и дурачься – делай все, что заблагорассудится. Избегай лишь пошлости. Твоя радость должна быть как жемчуг – простой и изысканной одновременно.

Серебряный кулон TOUS в форме месяца с рубином и шпинелем

Когда на небе всходит луна, наступает время магии и волшебства. Так и для тебя этот день станет поистине волшебным, если ты наладишь связь со своей женственностью. Для этого нужно научиться сочетать уверенность в себе с гибкостью. Настоящая женщина всегда знает, как добиться своего, но делает это не напролом и сшибая все на своем пути. Она заставляет мужчину поверить, что ее желания – это его собственные решения.

Серьги TOUS из черной нержавеющей стали и серебра с бирюзой

Если в ваших отношениях царило недопонимание, знай: сегодня идеальный шанс от него избавиться. Для этого стоит прекратить бросаться в крайности, а попробовать наконец совместить открытость и нежность с твердостью и уверенностью в себе. Так что есть все шансы, что именно в День святого Валентина вы станете самой гармоничной парой. Такой, как эти серьги.

Серьги-гвоздики TOUS из желтого золота с агатом и рубином

Скорее всего, ты прекрасно знаешь себе цену и ясно осознаешь свои цели. Поэтому для воплощения желаемого в День святого Валентина тебе понадобится совсем немного: слегка добавить страсти (за что отвечает рубин), перестать обращать внимание на негатив (как подсказывает зеленый агат) и ненавязчиво дать понять, что ты – настоящее сокровище в Его жизни.

Ожерелье TOUS из желтого золота и серебра с драгоценными камнями

Настало время получать от жизни удовольствие и прекратить ограничивать себя. День святого Валентина – идеальное время, чтобы наконец-то почувствовать себя настоящей королевой. Сегодня все ресурсы и возможности – у твоих ног. Если у тебя закружится голова от разнообразия и богатства выбора, попробуй понять, к чему больше всего лежит душа, и уверенно следуй в заданном направлении.

Золотой браслет TOUS с драгоценными камнями

Не стоит полагаться на волю случая. Своей цели добиваются те, кто идет к ней, вооружившись уверенностью в себе и целым набором полезных навыков и инструментов. Женственность, хитрость, непосредственность и мудрость – вот лишь некоторые секреты, которые тебе предстоит пустить в ход. Но освоив их, тебе останется лишь наблюдать, как перед тобой открываются все двери.

Серебряное кольцо TOUS с драгоценными камнями

Как бы ни обернулся сегодняшний день, он станет для тебя особенным. Самые банальные, казалось бы, вещи, могут таить в себе настоящие чувства и романтику. Если ты будешь скромна, обаятельна и внимательна, то непременно увидишь знак, говорящий о серьезности Его намерений.

Успеть все: как стать красивее, здоровее и счастливее за 25 дней

Твоя жизнь / Lifestyle
1 декабря 2016
Фото: Getty Images, Instagram, пресс-служба

Диета - это обязательно понедельник, новая жизнь - обязательно с Нового Года. А ты уверена? Ведь половина так и не начинает меняться, переставляя дату на позже. А если изменить привычный устой, начать все 1 декабря и войти в следующий год уже с полезными привычками, свежими идеями и новой ынешностью? Вот список дел, которые тебе в этом помогут.

1. ЕMS тренировки в Q-fit

Это самые быстродействующие тренировки. Да, за месяц результат возможен, даже после 2-х занятий, ты увидишь лимофодренажный эффект и легкий рельеф на ногах. Поверь, ems это не «бьет током», это в два раза больше работы твоим мышцам, а значит, ты худеешь. Сходи на пробную тренировку в Q-fit и верь в чудеса!

2. Массаж и грязевые обёртывания

Плюс 1 правильное решение к тренировкам – кожа подтягивается, мышцы расслабляются, а целлюлит становится почти незаметным. Я люблю грязь мертвого моря и соляной скраб – это тааак приятно.

3. Кислородная процедура для лица Oxyget

Я боюсь уколов, но “привет, 30-летие” уже прошло и за лицом нужно следить. Поэтому, когда косметолог пообещала мне разгладить “залом” на лбу с помощью кислорода, я решила действовать сразу. Суть такова – под плотным потоком чистого кислорода полезные свещества проникают в глубокие слои кожи  лица/декольте/шеи, заполняя морщинки и выравнивая поверхность кожи. Это идеальный способ смыть всю усталость с лица и получить природный румянец. 

4. Позавтракать полезно и вкусно в Eat It

Если круассаны под запретом, а овсянка надоела, закажи 1 день доставки Eat It и поешь грушу в вине или гранолу, а на ужин салат с лососем «главлакс». Сделай себе праздник!

5. Изучить блог Spoon и попробовать палео-диету

Настя Голобородько может долго рассказывать о правильном питании, а я люблю не только слушать, но и пробовать. Почитай о том, что ели наши предки и попробуй недельку «пожить прошлым» - это интересно и полезно для фигуры!

6. Научиться делать гранолу 

Лучший вариант, когда времени на полноценный завтрак нет. Гранола из супермакета не подходит, там и сахар и консерванты. Делюсь моим идеальным домашним рецептом:

- полкило мягкой немецкой овсянки

- кокосовое молоко или сливки 150 мл 

- 3 столовые ложки любого меда

- пригоршня клюквы, кураги, орехов (мелко нарезать)

Все это смешать, выложить на фольгу и отправить на 180 градусов в духовку. Через 10 минут раскрошить руками слипшиеся шарики и снова в духовку. Еще через 15-20 минут она должна стать сухой и хрустящей. Пересыпь гранолу в стекляную банку и храни не больше месяца. Добавь утром греческий или обычный йогурт – ням!

7. Заказать новые книги по психологии в издательстве МИФ и взять за привычку читать 10 страниц в день.

В нашем ритме жизни книги вытеснил инстаграм, но как жить без классических романов, трудов по психологии? Просто закажи несколько новых книг и не засыпай без обязательных страниц!

8. Сходить в баню, обязательно со скрабом, вениками или на крайний случай с травяным чаем

Баня и наш Новый Год почти синонимы. Зимой без пара, веников и чая с медом очень сложно. Адмирал Клуб - моя любимая баня, точнее 5 бань и 2 бассейна.

9. Если не любишь баню, хамам - твое все! Скраб, маска для лица и глубокий сон – сценарий одного дня счастливой девочки. Я бы захватила туда бокал шампанского, но это уже другая история.

10. ТРХ тренировка - попробуй новый вид спорта!

Ты уже знаешь, что моно-спортклубы – новый тренд. Например, Fizmat каждый день проводит TRX тренировки  - если ты не пробовала их, то сначала выспись и подготовься к серьезной работе, потому что это ух как сильно! Но гордость за себя и круглая попа неоспоримые аргументы повторить это снова.

11. Поробуй стречинг или отдельную тренировку направленную на растяжку

Мышцы любят, когда их тянут и расслабляют, а любая девочка любит быть энергичной и подтянутой. Пилатес, стретчинг или индивидуальная тренировка по расстяжке включает в себя все вышеперечисленные радости. Попробуй, а там глядишь и шпагат осилишь! Говорят, девушки, умеющие садится на шпагат быстрее выходят замуж.

12. Научиться делать зеленый смузи

Я не любила зеленые смузи, пока не попробовала один рецепт.

- пучок разной зелени (от шпината до петрушки и салата, любая)

- полбанки томатов в собственном соку

- ложка соевого соуса

- ложка кунжута

- ложка оливкового масла

- тофу

Взбить в блендере и наслаждаться!

13. Помочь детям, отправив пожертвования в фонд «Таблеточки»

Чудеса должны случатся под Новый Год и твоя помощь может стать чудом для ребенка.

14. Улыбаться своему отражению каждый день и говорить «я красивая!»

Закон Вселенной и мантра! Работает, проверено и доказано.

15. Попробовать «мультимаскинг»

Нанеси разные маски на разные зоны лица, в зависимости от потребностей. Нос и лоб – очищающая, щеки и шея – увлажняющая. 

16. Записаться на лазерную эпиляцию

Потому что зима, -  идеальное время начать и получить первые результаты уже в апреле.

17. Научиться вставать в 6 утра каждый день

Знающие люди говорят, что тогда день дольшеи организм работает лучше. Проверим?

18. Очистить пространство вокруг себя

Разбери шкафы, выкинь или продай ненужное, сделай генеральную уборку. Важнейший момент, даже если все выше ты решила не делать. Очищай, убирай и дай место новому. 

19. Запланируй весеннее путешествие  уже сейчас

Билеты дешевле, больше времени на составление маршрута по городу и зима пройдет быстрее в ожидании отпуска.

20. Поменяй стрижку или цвет волос

 Если боишься радикальных перемен научись плести красивые косы, на youtube есть масса обучающих видео.

21. Планируй, и перестать искать отмазки

Четкое планирование поможет тебе успевать все и к концу месяца добиться поставленных результатов. Поэтому – блокнот, планировщик в телефоне – все должно быть с тобой! И за каждый день по плану балуй себя – кино с подругами или любимый сериал вечером с маской на лице, новенькая помадка или прогулка с кофе по парку по дороге домой.

22. Сдай общий анализ крови и сходи к гинекологу и маммологу

Это важно!

23. Закажи доставку продуктов или готовых наборов с рецептами

Пока ты займешься уборкой (пункт 18), курьер привезет тебе продукты,  останется накрыть красивый праздничный стол. 

24. Делай зарядку и потягивания с самого утра в кровати

Пара минут и ты полна энергии! А еще перед сном балую тело ароматным увлажняющим кремом – мелочь, но настроение поднимает. 

25. Сделай видео о себе перед началом перемен и после – увидишь разницу

Привет, я Аревик и этот месяц пройдет под дезивом «перемены» !

Аревик Арзуманова

Это интересно

Узнай, какой камень тебе подходит по знаку зодиака

Лучшие друзья девушек – не только бриллианты!

Твоя жизнь / Lifestyle

22 апреля 2018

100 самых влиятельных людей мира по версии журнала Time

 2018 edition. 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 апреля 2018

Уход, цвет и тренды в новой рекламе с ONUKA

 Cтильный ролик!

Твоя жизнь / Lifestyle

20 апреля 2018

Развей сомнения. Свадьба - это прекрасно!

Доверь тот самый день профессионалам! 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 апреля 2018

Loading...

Домашние предметы, от которых тебе следует избавиться

 Замени их прямо сегодня!

Твоя жизнь / Lifestyle

20 апреля 2018

Надо прочитать

Тебе все надоело? Иди в Za#balo BAR!

 Первый бар-психолог открылся в Киеве. 

Твоя жизнь / Lifestyle

19 апреля 2018

Загрузка...

Где в квартире может прятаться плесень?

 Неожиданные места!

Твоя жизнь / Lifestyle

19 апреля 2018

Это интересно

«Холостяк-8»: бикини, слезы и страсти в Португалии

Что нас ждет в новом выпуске?

Твоя жизнь / Lifestyle

19 апреля 2018

Премьер-министр Украины предложил отменить желтый цвет светофора

 Читай, почему.

Твоя жизнь / Lifestyle

18 апреля 2018

Троица 2018: дата празднования и главные традиции

Запоминай!

Твоя жизнь / Lifestyle

18 апреля 2018

Кабмин спрогнозировал курс доллара на 2019-2020 года

 Читай подробности.

Твоя жизнь / Lifestyle

18 апреля 2018

Археологи нашли сокровища викингов с Х столетия

Cенсационное открытие. 

Твоя жизнь / Lifestyle

17 апреля 2018

Украина попала в пятерку стран с высокой смертностью из-за загрязненного воздуха

Увы.

Твоя жизнь / Lifestyle

17 апреля 2018

Ожидание vs. реальность: как выглядят «сексуальные» платья с AliExpress

Каждая девушка хочет выглядеть стильно и привлекательно — в этом случае в ход идут эффектный макияж и укладка, высокие каблуки и, конечно же, сексуальное платье.

Твоя жизнь / Lifestyle

17 апреля 2018

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Сколько дней мы будем отдыхать в мае 2018

На майские праздники украинцев ждет мини-отпуск!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 апреля 2018