Вечерний салат для похудения

Здоровье / Диета и здоровое питание
Фото: pinterest.com
Cosmo

Ингредиенты: яблоко 1 шт., морковь 75 г, свекла 75 г, банан 1 шт., апельсин 1 шт., изюм 2 ст. л., 1 горсть орешков, корица по вкусу.

1. Помой и очисть овощи, натри их на терку.

2. Изюм промой горячей водой. Банан порежь полукольцами.

3. Яблоко подели на 4 дольки, вырежи сердцевину, разрежь на более мелкие дольки.

4. Перемешай все составляющие и полей апельсиновым соком. Также можно добавить мед.

Бонус: десерт и ужин одновременно!