Враги секса: 7 вещей, которые убивают твое либидо

Cosmo

Уменьшение сексуального влечения, отсутствие возбуждения, невозможность получить оргазм — это одни из самых распространенных проблем в сексуальной жизни. Сразу в голову закрадываются мысли о том, что партнер тебе изменяет или вы уже не любите друг друга так, как прежде. Однако причины снижения либидо могут быть довольно неожиданными.

Антидепрессанты

Антидепрессанты имеют некоторые побочные реакции, в числе которых подавление возбуждения и уменьшение сексуального влечения. Это не значит, что оргазма будет сложно достичь, просто для этого могут потребоваться усилия. Однако, если сексуальное желание пропало вследствие депрессии, то антидепрессанты как раз могут помочь — разобраться в том, что именно тебе нужно, поможет врач 

Лишний вес

Увеличение веса может быть вызвано множеством факторов — стрессом, гормональными перестройками, беременностью. Все это оказывает значительное влияние на уверенность женщины. В результате она не испытывает удовольствие от секса, а переживает о том, нет ли у нее складки на животе.

Недопонимания в отношениях

Если у вас в отношениях сейчас не лучший период, это может негативно отразиться на сексуальном влечении. Действительно, как можно возбудиться, если ты продолжаешь прокручивать в голове, почему он не подарил тебе цветы и стал позже приходить с работы. Так что лучше сначала обсудить все накопившиеся проблемы.

Недосып

Постоянный недостаток сна ведет к утомляемости, раздражительности, а часто и депрессии. Естественно, все это негативно сказывается на либидо. И пусть в фильмах героини с придыханием рассказывают, как партнер всю ночь не давал им уснуть, но в реальности полноценный сон — залог сексуального желания.

Стресс

Условия современной жизни почти всегда неизбежно связаны со стрессом. И часто даже во время секса не удается выбросить из головы ссору с начальством, выписки по счетам и проблемы с документами. Из-за испытываемого стресса организм вырабатывает кортизол и адреналин, который делает получение оргазма довольно затруднительным. 

Алкоголь

Считается, что алкоголь делает тебя более раскрепощенной в постели, заставляя забыть обо всех комплексах и переживаниях. Многие девушки даже думают, что нужно выпить перед первым сексом, чтобы избавиться от стеснения. На самом деле, спиртное негативно влияет на эрекцию мужчин и снижает чувствительность клитора женщин. Так что алкоголь может поспособствовать раскованности, но никак не хорошему сексу.

Тренировки по вечерам

Поддерживать себя в форме — это, безусловно, очень важно. Однако стоит выбирать для этого правильное время. После изнуряющей вечерней тренировки, когда каждую мышцу твоего тела буквально ломит от усталости, последнее желание, которое тебя посещает — заняться сексом.

Текст: Ольга Распутняя

5 5 2
Фото: Gettyimages
Спецпроекты
Реклама

Секс-игрушки в домашних условиях: хендмейд, который принесет тебе удовольствие

На некоторые привычные вещи ты больше не посмотреть без смущения.

Loading...
Ты и он / Секс
Надо прочитать

Как в фильме: 10 идей для незабываемого секса

Эротические эксперименты, которые запомнятся на всю жизнь!

Ты и он / Секс
Надо прочитать

50 лучших секс-советов всех времен

Практика после прочтения обязательна.

Хочешь больше узнать про "Секс"?

Сексуальная трапеза: лучшие позы для секса на столе

С их помощью за столом можно получить не только гастрономический оргазм.

Гороскоп

Еще горячее: 5 новых трендов секс-игрушек 2021

Изучай, чтобы сполна ощутить разницу между просто хорошим оргазмом и сногсшибательным

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

5 лайфхаков для одновременного оргазма

Если ты хочешь испытать это удивительное чувство, когда вы с партнером вместе достигаете пика, бери на заметку наши лайфхаки.

 

© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2019. Все права защищены.