Второй завтрак: оладьи из цукини

Тело / Здоровье
Фото: pinterest.com

Легкий и низкокалорийный рецепт. Пользуйся сезонными овощами.

Ингредиенты:

  • ⠀1 цукини;
  • ⠀4 ст. л. кукурузной муки;
  • ⠀ куркума, соль и перец по вкусу;
  • ⠀оливковое масло для жарки.

⠀Приготовление:

1. Натри цукини на терке. Добавь специи и муку.

2. Смотри по консистенции, чтобы не было слишком жидкое.

3. Ложкой выложи оладьи на сковородку.

4. Уже на сковороде аккуратно разравняй массу из цукини.

5. Обжаривай с двух сторон до золотистой корочки.
 

Рейтинг / 0
5 5 1