Зимний завтрак: сырники с бананами

Тело / Здоровье
Фото: Getty Images
Cosmo

Вкусный диетический завтрак на 250 калорий.

Ингредиенты:

  • творог 1% 400 г;
  • бананы 1 шт.;
  • стевия по вкусу;
  • яйцо куриное 1 шт.;
  • пшеничная мука 2 ст. л;
  • оливковое масло 1 ч. л.

Приготовление:

1. Разомни творог вилкой, добавь яйцо и перемешай.

2. Банан мелко нарежь и добавь к творогу.

3. Теперь добавь стевию, муку и перемешай до однородной массы.

4. Сформируй сырники и обжарь на растительном масле.